# Ep. 4.16 "¿Cómo identificar las heridas generacionales?" con Psic. Natalia Puga

Episodio de [WOW MOM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wow-mom), de Linda Restrepo.

- Publicado: 10 de junio de 2025
- Duración: 56 min
- Temporada 4, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/e07e7580/podcast/play/103950459/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-10%2F401938360-44100-2-75d71331b7079.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wow-mom/episodio/7189698-ep-4-16-como-identificar-las-heridas-generacionales-con-psic-natalia-puga

## Sobre este episodio

Natalia Puga, psicóloga cristiana, esposa y madre, especializada en fe, autoestima, relaciones y sanidad interior, nos guía en este episodio para comprender qué son las heridas generacionales, cómo se transmiten a través de creencias, emociones y patrones de conducta, y por qué es fundamental identificarlas y sanarlas. Aprenderemos a observar conductas repetitivas en nosotros, a investigar la historia familiar, y a ocupar herramientas como el auto-cuidado y acompañamiento emocional, para romper ciclos y vivir de manera más libre. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios:IG: @SoyWowMom@monacreida

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