# Ep. 6.05 "Amistades en la adultez: claves para elegir, cuidar y soltar" Con Luz A. Saldarriaga

Episodio de [WOW MOM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wow-mom), de Linda Restrepo.

- Publicado: 1 de abril de 2026
- Duración: 1 h 13 min
- Temporada 6, episodio 5
- Audio: https://anchor.fm/s/e07e7580/podcast/play/117777016/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-1%2F421170245-44100-2-bf15ebec141b4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wow-mom/episodio/7189678-ep-6-05-amistades-en-la-adultez-claves-para-elegir-cuidar-y-soltar-con-luz-a

## Sobre este episodio

A medida que crecemos… también cambian nuestras amistades. Ya no se trata de tener muchas… se trata de tener las correctas. Amistades que te sumen, que te escuchen, que te sostengan, pero también que te reten, que te confronten en amor y que te acerquen a la mujer que quieres ser. Porque sí, parte de crecer es aprender a elegir bien,a cuidar lo que vale la pena y también a soltar sin culpa. En este episodio hablo con Lulu, @lulusaldarriaga y la conversación está demasiado especial 🩷 Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales y dejarnos tus comentarios: IG: @SoyWowMom @monacreida

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