# Cómo planificar septiembre sin morir en el intento \| Working Parents en la cocina #10

Episodio de [Working Parents en la cocina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina), de Working Parents.

- Publicado: 1 de septiembre de 2025
- Duración: 21 min
- Audio: https://app.kajabi.com/podcasts/medias/2149081006.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955889-como-planificar-septiembre-sin-morir-en-el-intento-working-parents-en-la-cocina

## Sobre este episodio

🎙 Summer Edition – episodios exprés. En este décimo capítulo de Working Parents en la cocina hablamos de la temida vuelta de vacaciones: septiembre, la rutina, el cole, el trabajo… y cómo planificarlo sin que se convierta en un caos. Compartimos aprendizajes prácticos para reducir el agobio (planificación, organización, priorización) y para gestionar mejor la carga (bloques de foco, delegar, pactar espacios personales y familiares). Desde hacer listas que de verdad sirven, hasta bloquear tu agenda para no volver de 0 a 100, pasando por los típicos errores de “querer hacerlo todo de golpe”. 💡 Si la vuelta a septiembre te genera más estrés que las vacaciones mismas, este episodio te va a dar aire. Atención: a partir del minuto 13, la grabación se volvió tan intensa que nos quedamos sin vídeo. Si de repente solo nos escuchas, no te preocupes, no es tu conexión; es que nuestro cable no aguantó la presión de tanta planificación. 😉 📍 Más contenido y recursos: 👉 Síguenos en Instagram: @escuelaworkingparents 👉 Suscríbete al canal para ver los próximos episodios 🎧 Dale al play… que la siesta no dura nada.

Anterior: [Maletas, niños y planes: el arte de viajar sin estrés \| Working Parents en la cocina #9](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955890-maletas-ninos-y-planes-el-arte-de-viajar-sin-estres-working-parents-en-la-cocina)
Siguiente: [Así nos fue en verano 🌞 \| Working Parents en la cocina #11](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955888-asi-nos-fue-en-verano-working-parents-en-la-cocina-11)

## Últimos episodios de Working Parents en la cocina

- [Alba Delgado: la IA te da la razón, crianza digital y pensamiento crítico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955850-alba-delgado-la-ia-te-da-la-razon-crianza-digital-y-pensamiento-critico) · 12 de octubre de 2026 · 1 h 02 min
- [Álex Tinoco: cuidas a todos menos a ti (autocuidado y salud mental)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955851-alex-tinoco-cuidas-a-todos-menos-a-ti-autocuidado-y-salud-mental) · 3 de octubre de 2026 · 57 min
- [Emma Giner: modelos familiares, roles y corresponsabilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955852-emma-giner-modelos-familiares-roles-y-corresponsabilidad) · 25 de septiembre de 2026 · 58 min
- [Pat Carrasco (Las Cosmonautas): delegar, soltar y conciliar con tres hijos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955853-pat-carrasco-las-cosmonautas-delegar-soltar-y-conciliar-con-tres-hijos) · 30 de julio de 2026 · 48 min
- [2 de cada 3 mujeres cargan con esto y muchas ni lo saben \| Laura Sagnier](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/working-parents-en-la-cocina/episodio/5955854-2-de-cada-3-mujeres-cargan-con-esto-y-muchas-ni-lo-saben-laura-sagnier) · 22 de julio de 2026 · 1 h 06 min
