# 69. Salud Sin Pausa: Cuidarme también es mi derecho

Episodio de [Women Sí Hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-si-hoy), de Women CEO Perú \| 10 años potenciando tu poder.

- Publicado: 19 de agosto de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 69
- Audio: https://anchor.fm/s/fbddf508/podcast/play/124441109/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-19%2F430140179-44100-2-4a229d8140fd5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-si-hoy/episodio/6738897-69-salud-sin-pausa-cuidarme-tambien-es-mi-derecho

## Sobre este episodio

En este episodio conversamos sobre la importancia de hacer una pausa, escuchar nuestro cuerpo y reconocer que cuidar nuestra salud no es un lujo, sino un derecho. Un nuevo segmento de Women Sí Hoy impulsado junto a ALAFARPE y Clínica San Gabriel.Karla Ruiz y Carla Olivera comparten una conversación cercana y necesaria sobre autocuidado, bienestar y la importancia de priorizarnos, esta vez bajo la conducción de Dora Rojas.✨ Porque cuidar de nosotras también es una forma de ejercer nuestros derechos.

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