# Ep. #23 - Dormir bien es un acto de valientes

Episodio de [women shark pro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro), de Andrea MaAr.

- Publicado: 20 de diciembre de 2024
- Duración: 8 min
- Episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/f1b3076c/podcast/play/96066543/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-20%2F391854747-44100-2-fba17ce400929.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369792-ep-23-dormir-bien-es-un-acto-de-valientes

## Sobre este episodio

¿Crees que trabajar hasta el agotamiento te llevará más lejos? Descubre por qué el verdadero poder está en descansar bien y cómo el sueño puede ser tu mayor aliado para alcanzar tus metas. Duerme mejor, rinde más y conquista tu día. 🌙

Anterior: [Ep. #22 - El dolor es tu mejor amigo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369793-ep-22-el-dolor-es-tu-mejor-amigo)
Siguiente: [Ep. #24 - No todos quieren verte progresar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369791-ep-24-no-todos-quieren-verte-progresar)

## Últimos episodios de women shark pro

- [La mentira pasa factura \| Cápsula de Fe](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369749-la-mentira-pasa-factura-capsula-de-fe) · 28 de mayo de 2026 · 6 min
- [La Vida Es Un Viaje: Aprende a Soltar Sin Dolor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369750-la-vida-es-un-viaje-aprende-a-soltar-sin-dolor) · 22 de febrero de 2026 · 5 min
- [La falsa ilusion de tener todo bajo control](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369751-la-falsa-ilusion-de-tener-todo-bajo-control) · 15 de febrero de 2026 · 6 min
- [Nadie me comprende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369752-nadie-me-comprende) · 13 de febrero de 2026 · 6 min
- [Dale valor a tu palara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369753-dale-valor-a-tu-palara) · 30 de enero de 2026 · 7 min