# Ep. #48 - Tu cuerpo no es un bote de basura

Episodio de [women shark pro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro), de Andrea MaAr.

- Publicado: 16 de mayo de 2025
- Duración: 7 min
- Episodio 48
- Audio: https://anchor.fm/s/f1b3076c/podcast/play/102425147/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-9%2F399935150-44100-2-9f7d063623749.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/women-shark-pro/episodio/7369769-ep-48-tu-cuerpo-no-es-un-bote-de-basura

## Sobre este episodio

Todo lo que comes te construye o te destruye. No necesitas contar macros, pero sí ser consciente: tu cuerpo no fue hecho para llenarse de basura procesada. Respétalo, ámalo, aliméntalo como merece.

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