46 - Cosas que he aprendido en terapia

Hi friends! En este episodio hablamos cosas que aprendí en terapia. Os cuento mi historia, las dos veces que he ido y porqué. Pero sobre todo: consejos, técnicas y trucos que me han ayudado a mí. Este episodio esta basado en mi experiencia personal. Ah y el podcast hace un año!!!! Gracias por seguir al otro lado :) Espero que os guste! Laura x Podeis suscribiros a los episodios extra en Spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/withlum/subscribe Episodios en YouTube (uniros al canal para los extra): https://www.youtube.com/@LauraUbeda Instagram - @laura_ubeda y @with_lum Mi marca - www.withlum.com Email - info@withlum.com MUCHAS GRACIAS!!! ☁️✨