# Whakaw Podcast: Exigencia y excelencia, Yamila Vazquez

Episodio de [Whakaw Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/whakaw-podcast).

- Publicado: 5 de marzo de 2026
- Duración: 4 min
- Audio: https://content.rss.com/episodes/374593/2603306/whakaw-podcast-poder-sentirse-bien-por-tania-duque/2026_03_05_14_33_50_4d383fad-cfe0-40ba-a72b-12c2e22cbfd6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/whakaw-podcast/episodio/7370431-whakaw-podcast-exigencia-y-excelencia-yamila-vazquez

## Sobre este episodio

Yamila arranca su nuevo podcast con una confesión: durante mucho tiempo, la exigencia la paralizaba. Quería que todo sea perfecto, que sus podcasts salgan impecables, y esa presión la llevaba a no hacer nada. Porque si no podía hacerlo perfecto, mejor no hacerlo. Eso es la exigencia, dice ella. Viene del miedo. Miedo a fallar, a no estar a la altura, a equivocarse. Y cuando actuás desde ahí, por más que te esfuerces, nunca alcanza. Siempre podrías haber hecho más, mejor, distinto. Terminás cansada, tensa, insatisfecha. La excelencia es otra cosa. Está conectada a un propósito. Sabe que son procesos, que los errores enseñan, que uno da lo mejor que puede en cada momento. Y cuando terminas, aunque no sea perfecto, te deja paz

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