# Ep. 110: El arte de mejorar como persona

Episodio de [Wait, qué?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wait-que), de Rach, Fri y Andry.

- Publicado: 28 de febrero de 2024
- Duración: 50 min
- Audio: https://anchor.fm/s/11020d094/podcast/play/116837748/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-12%2F419900043-44100-2-800b60b2cecfd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/wait-que/episodio/1452851-ep-110-el-arte-de-mejorar-como-persona

## Sobre este episodio

En este episodio, Fri, Rach y Andry discuten el concepto de constantemente querer mejorar. Cuáles son las cosas que están trabajando actualmente, dónde está la línea entre motivación y presión social, qué cosas en verdad no hace falta cambiar, qué cosas sencillamente les dan ladilla, y toda la ansiedad que lo acompaña. Y muchos muchos pensamientos oscuros. Muchos. No olviden seguirlas en Instagram y en TikTok @waitquepod, suscribirse en YouTube, y comprarles un café. Si este episodio les dio ganas de empezar terapia, recuerden usar este link para una primera consultoría en OpcionYo con 25% de descuento. Ingresen en www.opcionyo.com/waitque para más información. La pregunta del día está patrocinada por Unspoken, la red social para iniciar conversación. Descárgala aquí. Links: Youtube: www.youtube.com/@waitquepod Instagram: www.instagram.com/waitquepod TikTok: https://www.tiktok.com/@waitquepod Buy me a coffee: www.buymeacoffee.com/waitque OpcionYo: www.opcionyo.com/waitque Unspoken App: https://apps.apple.com/app/apple-store/id6448198433?pt=120271073&ct=WaitQuePod&mt=8 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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