Ep. 11- Encontrarme y definirme
Sobre este episodio
Hablamos sobre: -¿De qué manera nos han presionado a ser alguien quien seccualmente no somos y si nos permitieras que esas presiones no nos impactaran tanto o si fuéramos más honestes con nosotres mismes qué persona pudiéramos ser? -El impacto de ser sobreviviente de violencia seccual en el desarrollo de la seccualidad -Intencionar la abstinencia para descubrirte y sanar heridas seccuales -Inseguridades del cuerpo, el espectro de aceptación y maneras de trabajar la aceptación -Puti(a)rte: Rainao y Jhené Aiko- temas de la importancia de estar en el presente y crear la vida que queremos ahora -Mojaera: Presentimientos de que algo bueno va a pasar -Léeme esta- Enseñarle a tu cuerpo como recibir otras formas de placer e intencional un auto cuido basado en el placer Recursos mencionados: -The Sensual Self Podcast de Ev’Yan Whitney -Dra Anne Hodder- Pleasure based self care curso- IG: @theannehodder y @every1deservessexed Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin Melz: @itsmelonmelz Apóyanos en: Patreon.com/VulgarMaravilla Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com *La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se*ual.