# Ep. 30- ¿Cómo me perdono?

Episodio de [Vulgar Maravilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla), de vulgarmaravilla.

- Publicado: 17 de enero de 2023
- Duración: 55 min
- Episodio 30
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/jyke5s/EP_30_EDIT6q9rs.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154247-ep-30-como-me-perdono

## Sobre este episodio

Hablamos sobre: -¿Por qué nos cuesta tanto perdonarnos? -¿Cómo es posible perdonarnos? -El legado del catolicismo en nuestra relación con la auto compasión y perdón. -La relación de mujeres caribeñas con el perdón -Lo mucho que cuesta perdonar cuando no confiaste en tu instinto -Perdonarse como madre soltera por lo que no sabías o por lo que tuviste que hacer por no tener apoyo y trabajar la relación con tu maternidad -No juzgar acciones pasados cuando no sabías lo que ahora saber o ahora tienes diferentes recursos -Visualizar las acciones diferentes que hubieses tomando en una situación que quisieras cambiar -A veces no es posible perdonarte en el momento pero es posible continuar y reconocer que es posible. Moni y Leu dan ejemplos de como se ve esto con asuntos que han podido perdonarse y los que todavía no pueden. -Hay perdones que tardan más y otros menos -Puti(a)rte- Moni cogió una clase de arte para dibujar su crica y comparte su obra de arte, el proceso de creación y reflexiones de la relación con su chocha.- Este ejercicio también fue una forma de terapia que ayudó en ese proceso de auto perdón. -Mojaera- Leu comparte que su libro está a punto de salir. Celebra que se atrevió a creer en ella, ve su valor y aun con miedo tomó pasos de coraje y fé. Recursos mencionados: -Dra. Susanne Wolf -@lyvonnebriggs -Rosamond S King- Island Bodies: Transgressive Sexualities in the Caribbean -@zeppwellness para clase de arte de genitales Conecta con nosotras a través de nuestras redes sociales: Instagram/Twitter/Tiktok: @vulgarmaravilla Moni: @soylamoni Leuryck: @leuryck_valentin Melz: @itsmelonmelz Apóyanos en: Patreon.com/VulgarMaravilla Para ser parte del segmento Léeme esta: Envíanos un DM en Instagram o un email vulgarmaravilla@gmail.com \*La información y opiniones expresadas en este podcast no sustituyen una consulta con un profesional de salud mental y salud se\*ual.

Anterior: [Ep. 29- Inseguridades y placeres de los melones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154248-ep-29-inseguridades-y-placeres-de-los-melones)
Siguiente: [Ep. 31- Siéntate en mi cara](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154246-ep-31-sientate-en-mi-cara)

## Últimos episodios de Vulgar Maravilla

- [Ep. 158 - ¿Vulgari CumBack?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154098-ep-158-vulgari-cumback) · 8 de octubre de 2026 · 1 h 20 min
- [Ep. 157- Castigo en La Misa ft Goddess Siriana y Domina Ran](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154099-ep-157-castigo-en-la-misa-ft-goddess-siriana-y-domina-ran) · 25 de junio de 2025 · 1 h 26 min
- [Ep.156- Léeme esta: Consejos Vulgaris de Junio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154100-ep-156-leeme-esta-consejos-vulgaris-de-junio) · 17 de junio de 2025 · 1 h 15 min
- [Ep. 155- Por detrás y con ganas: Pegging y aumento de líbido ft. Condom World](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154101-ep-155-por-detras-y-con-ganas-pegging-y-aumento-de-libido-ft-condom-world) · 10 de junio de 2025 · 1 h 13 min
- [Ep. 154- La niñez de Moni](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vulgar-maravilla/episodio/9154102-ep-154-la-ninez-de-moni) · 3 de junio de 2025 · 1 h 26 min