# Episodio 4 - Vuelvo A Mi

Episodio de [Vuelvo A Mi & Te Elijo Otra Vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelvo-a-mi-te-elijo-otra-vez), de Evel Y Darlene.

- Publicado: 13 de mayo de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/71989003/podcast_1778671826.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelvo-a-mi-te-elijo-otra-vez/episodio/6836255-episodio-4-vuelvo-a-mi

## Sobre este episodio

☀️🤍 En esta cápsula aprenderás una herramienta sencilla pero poderosa para esos momentos donde la ansiedad, el cansancio o los pensamientos negativos quieren robarte la paz. 🌿 “Pausa y reemplaza” es un ejercicio de fe y conciencia emocional para ayudarte a respirar, detener el ruido mental y llenar tu corazón de verdad, esperanza y fortaleza. 📖 “No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios que te esfuerzo.” — Isaías 41:10 Respira profundo… Dios sigue caminando contigo. 🌷✨ EvelYeriel ❤️ Darlene

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