# Vuelve a Ti con Yoga Nidra Podcast en español de Vanessa Rivero. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-ti-con-yoga-nidra ## Sobre el podcast Vuelve a ti con Yoga Nidra es un podcast de Yoga Nidra guiado en español para calmar la mente, regular el sistema nervioso y descansar profundamente.Soy Vanessa Rivero, instructora de yoga certificada y graduada en Psicología con experiencia en trauma. A través de prácticas de Yoga Nidra tradicionales y un enfoque mente–cuerpo, te acompaño a soltar el estrés, liberar tensión y reconectar contigo desde un espacio seguro y amoroso.Recuéstate, respira y vuelve a ti. ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 59 - Primer episodio: 7 de julio de 2025 - Último episodio: 20 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 3,9 al mes - Duración habitual: 24 min - Temáticas: Idiomas, Fitness, Espacio y astronomía - País: Venezuela - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Audiencia - Suscriptores en YouTube: 408 - Visualizaciones en YouTube: 32.758 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 59 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue sep 25 (5). - Suscriptores en YouTube: De 408 a 408 (+0) entre el 18/10 y el 21/10. ## Dónde escucharlo - Spotify: https://anchor.fm/s/104c424a8/podcast/rss - Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/vuelve-a-ti-con-yoga-nidra/id1896769779 - YouTube: https://youtube.com/@yogaconintencion?si=X42dyUp4yPn-bdDx - Web oficial: https://iamvanessaayurveda.wixsite.com/website - RSS: https://anchor.fm/s/104c424a8/podcast/rss ## Últimos episodios - [Yoga Nidra (12 min) I Pausa profunda para relajar cuerpo y mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-ti-con-yoga-nidra/episodio/56942381-yoga-nidra-12-min-i-pausa-profunda-para-relajar-cuerpo-y-mente) · 20 de octubre de 2026 · 12 min: A veces todo lo que necesitas es una pausa. 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