# 8: La mente es una drama queen

Episodio de [Vuelve a Casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa), de Ángel López.

- Publicado: 1 de junio de 2023
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/dc28b054/podcast/play/71430379/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-1%2Fcec414d0-a288-2bd4-bb74-eaf77ac1e45f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340307-8-la-mente-es-una-drama-queen

## Sobre este episodio

Aunque estemos en una situación aparentemente tranquila, nuestro cerebro nos manda pensamientos que estropean esa calma. Hay que tener en cuenta que nuestro cerebro lo hace aposta para mantenernos alerta. Y eso hace que desaten algunos mecanismos que no nos hacen bien. Por ello es importante ser conscientes para poder darnos cuenta de lo que el cerebro quiere hacer con nosotros. Porque la mente siempre es una drama queen.

Anterior: [7. Cuando todo es caos a mi alrededor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340308-7-cuando-todo-es-caos-a-mi-alrededor)
Siguiente: [9. Seguimos hablando del drama.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340306-9-seguimos-hablando-del-drama)

## Últimos episodios de Vuelve a Casa

- [94: SER INFLEXIBLE TE ROMPE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340221-94-ser-inflexible-te-rompe) · 28 de septiembre de 2026 · 31 min
- [93: Cuando te crees todo lo que piensas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340222-93-cuando-te-crees-todo-lo-que-piensas) · 14 de septiembre de 2026 · 40 min
- [92: ¿Mejor solo que mal acompañado? Sí. Y no.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340223-92-mejor-solo-que-mal-acompanado-si-y-no) · 14 de julio de 2026 · 45 min
- [91: ¿Culpable por querer vivir tu vida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340224-91-culpable-por-querer-vivir-tu-vida) · 25 de mayo de 2026 · 35 min
- [90: Dejar de necesitar la aprobación de los demás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340225-90-dejar-de-necesitar-la-aprobacion-de-los-demas) · 10 de mayo de 2026 · 47 min