# 17: Cómo enfrentarte a la ira y el enfado

Episodio de [Vuelve a Casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa), de Ángel López.

- Publicado: 28 de septiembre de 2023
- Duración: 25 min
- Temporada 1, episodio 16
- Audio: https://anchor.fm/s/dc28b054/podcast/play/76500647/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-8-28%2Fe4e811b2-77e5-5742-e11c-86696cb1051a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340298-17-como-enfrentarte-a-la-ira-y-el-enfado

## Sobre este episodio

Nos habla de una emoción y sentimiento que nos aleja de nuestra casa y que transforma todo nuestro cuerpo. Estoy hablado de la emoción de la ira y del sentimiento de enfado.

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