# 62: Amar sin perderte

Episodio de [Vuelve a Casa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa), de Ángel López.

- Publicado: 5 de mayo de 2025
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/dc28b054/podcast/play/102202507/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-5%2F0ec6f9b6-0567-66fb-8650-5f7ad6390659.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vuelve-a-casa/episodio/6340253-62-amar-sin-perderte

## Sobre este episodio

Amar es una de las experiencias más sublimes que podemos vivir… pero muchas veces, al amar, nos perdemos de nosotros mismos . Y otras, por miedo a repetir heridas pasadas, cerramos el corazón antes de sentir . En este episodio hablo de lo que significa amar conscientemente : sin fusionarte, sin desaparecer en el otro, pero también sin cerrar el corazón por miedo. Comparto reflexiones sobre el camino del medio budista , las heridas emocionales que nos alejan del amor , y la importancia de la responsabilidad emocional en los vínculos . También abordo cómo prácticas como el ghosting o el gaslighting pueden causar traumas profundos, y cómo volver a amar desde el centro puede ser una forma de sanación… tanto para ti como para quienes te rodean. 🌿 Amar desde el centro no es frío. Es sabio. Es amar de pie, con presencia, con ternura… y sin perderte de vista. Si quieres saber más de Ángel López puedes ver su Instagram @vivirconangel y su web www.vivirconangel.com No olvides compartir este episodio con quien sientas que lo necesite y, si te apetece, escríbele un mensaje sobre cómo has vivido este podcast y cuáles son las reflexiones que te llevas. Siempre lee los mensajes.

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