# 96. Constancia vs espontaneidad

Episodio de [Voz en Movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voz-en-movimiento), de Lara Capeáns (lumareda@gmail.com).

- Publicado: 22 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 96
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/09a0d67d-a572-44e8-8556-d1b808711bfa.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voz-en-movimiento/episodio/627675-96-constancia-vs-espontaneidad

## Sobre este episodio

Este es el episodio 96 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans , publicado el 22 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hoy en Voce Movimiento quiero hablarte de la dicotomía entre la constancia y la espontaneidad. Es decir, por ejemplo, en la creación de contenido tenemos por un lado las personas que son muy constantes y tienen un podcast diario y dicen pues llevo 5 años subiendo mi podcast todos los días o enviando mi newsletter sin falta todas y cada una de las semanas y en el otro extremo estarían las personas que simplemente pues graban algo o escriben algo publican algo cuando les nace, cuando les sale y cuando lo sienten así. El problema de este segundo caso es que al faltarnos la constancia normalmente los algoritmos nos penalizan y aunque no sea ese caso, aunque no tenga que ver con los algoritmos, nuestra propia audiencia se olvida un poco de nosotros. Pero en el primer caso podemos llegar a escribir por escribir, a hablar por hablar y simplemente aburrirnos de nosotros mismos. Creo que tenemos la misión de encontrar ese delicado equilibrio entre una y la otra ¿Tú qué opinas? ¡Nos escuchamos!

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