# 97. Estructura sólida y flexibilidad

Episodio de [Voz en Movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voz-en-movimiento), de Lara Capeáns (lumareda@gmail.com).

- Publicado: 22 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 97
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/4c5884e9-9a24-43a9-b6ce-77cb5be98f88.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voz-en-movimiento/episodio/627674-97-estructura-solida-y-flexibilidad

## Sobre este episodio

Este es el episodio 97 del podcast Voz en Movimiento de @laracapeans , publicado el 22 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . Hoy en Voce Movimiento quiero hablarte de mi amiga Violeta. Violeta es una emprendedora que trabaja como Project Manager. Yo misma la he contratado en alguna ocasión y es una profesional maravillosa. Y tiene algunas máximas que me gustan mucho. Una de ellas dice algo así como estructura sólida, flexibilidad en los detalles. y creo que podemos agarrarnos a ello para intentar buscar ese equilibrio del que te hablaba ayer entre ser hiperconstante en la creación de contenido y escribir o grabar o publicar aunque no nos apetezca solo por ser fieles a esa estrategia y el otro extremo que es crear solamente cuando nos nazca y cuando nos fluya de forma que nunca alcancemos una constancia ni para nuestro público ni para nosotras mismas. Yo he elegido esto, tengo una estructura sólida, elijo publicar un vídeo en YouTube al mes, dos newsletters al mes y grabar este podcast a diario pero me permito ser flexible en los detalles descansar durante el mes de agosto o no publicar el podcast si un día no me apetece

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