# La narrativa interna que sabotea tus conversaciones

Episodio de [Voy Pa' Arriba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-pa-arriba), de René Durán.

- Publicado: 11 de diciembre de 2025
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbd8a58/podcast/play/112340723/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-8%2F8481dea3-586e-38e3-d03b-8454f963fbfb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-pa-arriba/episodio/4961303-la-narrativa-interna-que-sabotea-tus-conversaciones

## Sobre este episodio

A veces no reaccionas a la realidad, sino al cuento que te estás narrando sobre ella. Hoy te invito a cuestionar esas historias internas que enfrían tus relaciones. #VoyPaArriba #ComunicaciónParaSanar #DoyElPaso #ReneDuran

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