# "Un espacio, un uso"

Episodio de [Voy Pa' Arriba](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-pa-arriba), de René Durán.

- Publicado: 10 de abril de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbd8a58/podcast/play/118015579/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-6%2F3cbbce51-db27-8000-712e-bcac7ed6b09d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-pa-arriba/episodio/4961183-un-espacio-un-uso

## Sobre este episodio

Tu cerebro asocia lugares con conductas. Aprende a delimitar fronteras en tu hogar y oficina para que tu mente sepa exactamente cuándo producir y cuándo descansar. #VoyPaArriba #Enfoque #OrdenMental

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