# T2 - Cap.22 - La importancia de Hacer Foco

Episodio de [Voy a ser Sub 3 en Maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton), de Leandro Nocera.

- Publicado: 18 de octubre de 2024
- Duración: 10 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://www.ivoox.com/t2-cap-22-la-importancia-hacer_mf_134994716_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103401-t2-cap-22-la-importancia-de-hacer-foco

## Sobre este episodio

Cuando uno cree que puede empezar adecuadamente a entrenar, suceden imprevistos que te obligan a cambiar el panorama, a fijar la atención en resolver lo urgente. Pero jamás hay que perder de vista lo importante, ese objetivo fijado a la distancia que nos obliga a romper esa zona de confort que muchos no se animan siquiera a cuestionar. Y acá estoy, mientras más grandes sean las piedras que aparecen en el camino, más fuerte me hago. Esta vez tiene que salir bien, esta vez voy a ser Sub 3 en Maratón

Anterior: [T1 - Cap.21 - Como si fuera la primera vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103402-t1-cap-21-como-si-fuera-la-primera-vez)
Siguiente: [T1 - Cap.23 - Se Vienen Cuatro Largos Meses](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103400-t1-cap-23-se-vienen-cuatro-largos-meses)

## Últimos episodios de Voy a ser Sub 3 en Maratón

- [T2 - Cap.31 - Se viene el 1° 10km del año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/129619558-t2-cap-31-se-viene-el-1deg-10km-del-ano) · 24 de octubre de 2026 · 9 min
- [T2 - Cap.30 _ Backyard La Plata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103312-t2-cap-30-backyard-la-plata) · 13 de octubre de 2026 · 14 min
- [T2 - Cap.29 - Repasando y pensando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103325-t2-cap-29-repasando-y-pensando) · 1 de octubre de 2026 · 11 min
- [T2 - Cap.28 - Mi 11° Maratón del año en Buenos Aires.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103327-t2-cap-28-mi-11deg-maraton-del-ano-en-buenos-aires) · 22 de septiembre de 2026 · 22 min
- [T2 - Cap.27 - Mi 4° Backyard en Yaguarundí.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103329-t2-cap-27-mi-4deg-backyard-en-yaguarundi) · 15 de septiembre de 2026 · 20 min