# T1 - Cap.23 - Se Vienen Cuatro Largos Meses

Episodio de [Voy a ser Sub 3 en Maratón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton), de Leandro Nocera.

- Publicado: 25 de octubre de 2024
- Duración: 9 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://www.ivoox.com/t1-cap-23-se-vienen-cuatro-largos_mf_135229359_feed_1.mp3?d=1730549944
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103400-t1-cap-23-se-vienen-cuatro-largos-meses

## Sobre este episodio

La cuestión es simple, estoy arrancando a entrenar con continuidad nuevamente, me encontré esta semana otra vez, con ese cansancio físico que tanto me gusta y con cual me agrada convivir. Y con eso tengo que ir creciendo, readaptando, para poder asimilar adecuadamente todo el proceso. Se viene mi 14° Maratón, el 23 de febrero de 2025, y esta vez tiene que salir bien, esta vez tengo que bajar las 3 horas. A disfrutar del proceso.

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