# Voy a ser Sub 3 en Maratón Podcast en español de Leandro Nocera. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton ## Sobre el podcast Fabilo 195 llega en formato podcast, a partir de ahora, en formato semanal les voy a ir contando todo mi proceso para llegar a ese gran anhelo de todo corredor.El Maratón, te cambia, te desafía, te fija objetivos constantemente. Cuando pensás que lo dominás, te sorprende de formas impensadas.Cada experiencia es única, cada nuevo desafío es diferente, cada vez que te parás en una línea de largada experimentás sensaciones únicas.Y todo eso te quiero transmitir a través de estos episodios, que tengo la certeza que culminará con ese gran objetivo hecho realidad.No te olvides de seguirme en las redes sociales !!!! ## Datos - Estado: Activo - Episodios: 83 - Primer episodio: 24 de mayo de 2024 - Último episodio: 13 de octubre de 2026 - Ritmo de publicación: 1,0 por semana - Duración habitual: 11 min - Temáticas: Deportes, Psicología, Salud - Índice Escuchario: 12,3 sobre 100 ## Evolución - Episodios publicados por mes: 60 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue abr 25 (5). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-voy-a-ser-sub-3-maraton_sq_f12433410_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-voy-a-ser-sub-3-maraton_sq_f12433410_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f12433410_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [T2 - Cap.30 _ Backyard La Plata](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103312-t2-cap-30-backyard-la-plata) · 13 de octubre de 2026 · 14 min: Dejé pasar una semana, y me vino bien, no sólo sin capítulo, también sin correr unos días. Y en el medio apareció la Backyard de La Plata, y una nueva experiencia en esta modalidad. Te cuento como fue todo en esta nueva… - [T2 - Cap.29 - Repasando y pensando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103325-t2-cap-29-repasando-y-pensando) · 1 de octubre de 2026 · 11 min: Pasó la Backyard de Yaguarundí, también la maratón de Buenos Aires, y todo amerita una gran reflexión. Entender de donde vengo y adonde voy, que es lo que hice y hacia donde voy. Dimnesionar lacantidad de kilómetros… - [T2 - Cap.28 - Mi 11° Maratón del año en Buenos Aires.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103327-t2-cap-28-mi-11deg-maraton-del-ano-en-buenos-aires) · 22 de septiembre de 2026 · 22 min: Otra semana, y otra maratón. La 11° maratón del año en Buenos Aires. 20 de septiembre de 2026, un día de mucha humedad, 17° al momento de la largada. Te cuento todo lo que pasó con mi maratón N° 32, una más para el… - [T2 - Cap.27 - Mi 4° Backyard en Yaguarundí.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103329-t2-cap-27-mi-4deg-backyard-en-yaguarundi) · 15 de septiembre de 2026 · 20 min: Pasó una nueva backyard, una gran experiencia que me permitió terminar con nuevo record personal. En Oro Verde, cerquita de Paraná, en la provincia de Entre Ríos, a 500 kilómetros de casa, fue esta 2° edición de… - [T2 - Cap.26 - Se viene mi 4° Backyard](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103331-t2-cap-26-se-viene-mi-4deg-backyard) · 9 de septiembre de 2026 · 13 min: Luego de que pasaron unos días de mi 10° maratón del año en San Rafael, sigo enchufado y se viene un nuevo desafío. Otra vez aparece una Backyard en el horizonte cercano. También me senté a mirar mis estadísticas con… - [T2 - Cap.25 - Mi 31° Maratón en San Rafael.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103333-t2-cap-25-mi-31deg-maraton-en-san-rafael) · 2 de septiembre de 2026 · 16 min: Termina el mes de Agosto y acá voy otra vez, con una nueva maratón, la 10° del año, algo impensado un tiempo atrás, que hoy se ha hecho realidad. Una hermosa experiencia, un lindo viaje y un gran recuerdo que me va a… - [T2 - Cap.24 - Se viene San Rafael](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103335-t2-cap-24-se-viene-san-rafael) · 26 de agosto de 2026 · 11 min: Ya estoy ahí, se viene una nueva maratón, en San Rafael. Y esta altura tengo muchas ganas, porque a su majestad se la enfrenta así, sabiendo que es un desafío que no es para cualquiera. Está todo armado para un gran… - [T2 - Cap.23 - A 10 días de la 10° del año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103336-t2-cap-23-a-10-dias-de-la-10deg-del-ano) · 19 de agosto de 2026 · 11 min: Sigo enchufado, bien arriba luego de la última backyard. Me estoy reencontrando con las buenas sensaciones, volviendo a ritmos de entrenamientos que me encantan, y que me hacen volver a pensar seriamente en cumplir ese… - [T2 - Cap.22 - Mi 3° Backyard.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103338-t2-cap-22-mi-3deg-backyard) · 12 de agosto de 2026 · 20 min: Hoy te vengo a contar cómo fue mi 3° experiencia en Running Furtivo Backyard Ultra en Adrogué el pasado sábado 8 de agosto de 2026. LLegué con la idea de mejorar la vez anterior que habían sido 13 vueltas en La Setúbal… - [T2 - Cap.21 - 30 Maratones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodio/6103339-t2-cap-21-30-maratones) · 4 de agosto de 2026 · 16 min: Luego de San Juan tuve que parar la pelota y ver el panorama hacia atrás. Un recuerdo de mis 30 maratones, un hecho trascendente en mi vida a esta altura. Cada una fue diferente, cada una tuvo sus particularidades, y… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voy-a-ser-sub-3-en-maraton/episodios ## Quién lo hace - Leandro Nocera ## Podcasts parecidos - [La Perrada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-perrada), de La Perrada - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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