# #131 Claudia Zaragoza - Vulnerabilidad es Hormesis

Episodio de [Volver al Futuro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-al-futuro), de Victor Saadia.

- Publicado: 15 de marzo de 2023
- Duración: 50 min
- Episodio 131
- Audio: https://media.transistor.fm/41fd1829/797edb3f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-al-futuro/episodio/7277515-131-claudia-zaragoza-vulnerabilidad-es-hormesis

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos con la coach Claudia Zaragoza sobre el poder de la vulnerabilidad. No sólo para conectarte más con tus pacientes, no solo para poder sanarte si es que tienes una enfermedad, sino sobretodo para conectarte con el profundo misterio de la vida. Hablamos de coaching y su relación con la energía masculina y femenina, y del baile que tiene que suceder para poder establecer vínculos que sean transformacionales. También hablamos de la soberbia que algunos profesionales de la salud tienen porque piensan que pueden tener todas las respuestas de como solucionar casos y de la mentalidad alfa de los deportistas y empresarios que arriesgan su salud física, mental o social por querer ganar. La vulnerabilidad es un súper poder, pero solo nos podemos dar cuenta de ello al practicarla y saltar al vacío. Claudia Zaragoza es Practicante de Medicina Funcional, Maestra en Nutrición con especialización en deporte, Triatleta Mundialista, Health Coach, Psicóloga de la alimentación, blogguera, conferenciante, conductora y chef de salud. Es triatlonista con más de 10 podiums en diferentes competencias nacionales y esta ranqueada dentro del top 10 a nivel nacional.

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