# Episodios de Volver a ti

74 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti

- [24. Salud dental: microbiota, caries, flúor, alimentación. Con la Dra. Verónica Schiavo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475427-24-salud-dental-microbiota-caries-fluor-alimentacion-con-la-dra-veronica-schiavo) · 1 de diciembre de 2021 · 1 h 03 min · episodio 24: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [23. Ayuno intermitente: TODO lo que debes saber con la Dra. Sofia Cienfuegos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475428-23-ayuno-intermitente-todo-lo-que-debes-saber-con-la-dra-sofia-cienfuegos) · 17 de noviembre de 2021 · 58 min · episodio 23: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [22. Todo sobre vitamina B12, omega 3, y neurología integral con la Dra. Celeste Esliman](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475429-22-todo-sobre-vitamina-b12-omega-3-y-neurologia-integral-con-la-dra-celeste) · 1 de agosto de 2021 · 1 h 08 min · episodio 22: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [21. Hackea tu mente para cambiar de hábitos, con Marc Reklau](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475430-21-hackea-tu-mente-para-cambiar-de-habitos-con-marc-reklau) · 18 de julio de 2021 · 59 min · episodio 21: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [20. Por qué nos queremos poco y cómo remediarlo con Olga Castanyer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475431-20-por-que-nos-queremos-poco-y-como-remediarlo-con-olga-castanyer) · 4 de julio de 2021 · 1 h 00 min · episodio 20: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [19. Qué ocurre en la menopausia y cómo sobrellevarla con más salud, con la Dra. Clotilde Vazquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475432-19-que-ocurre-en-la-menopausia-y-como-sobrellevarla-con-mas-salud-con-la-dra) · 13 de junio de 2021 · 32 min · episodio 19: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [18. Hipotiroidismo: qué es, qué comer y qué hacer para mejorarlo. Con la Dra. Clotilde Vazquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475433-18-hipotiroidismo-que-es-que-comer-y-que-hacer-para-mejorarlo-con-la-dra-vazquez) · 30 de mayo de 2021 · 35 min · episodio 18: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [17. Cómo usar las especias y por qué son tan beneficiosas. Con la Dra. Panisello](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475434-17-como-usar-las-especias-y-por-que-son-tan-beneficiosas-con-la-dra-panisello) · 9 de mayo de 2021 · 1 h 02 min · episodio 18: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [16. Los secretos del pueblo más longevo del mundo con Marcos Cartagena.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475435-16-los-secretos-del-pueblo-mas-longevo-del-mundo-con-marcos-cartagena) · 21 de marzo de 2021 · 1 h 07 min · episodio 16: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [15. Aprende a meditar, es una herramienta imprescindible para tu salud mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475436-15-aprende-a-meditar-es-una-herramienta-imprescindible-para-tu-salud-mental) · 7 de marzo de 2021 · 1 h 01 min · episodio 15: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [14. Ejercicio para tu corazón con la Dra. Maria Sanz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475437-14-ejercicio-para-tu-corazon-con-la-dra-maria-sanz) · 21 de febrero de 2021 · 58 min · episodio 14: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [13. Cómo mantener tu microbiota sana para encontrarte de 10](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475438-13-como-mantener-tu-microbiota-sana-para-encontrarte-de-10) · 7 de febrero de 2021 · 1 h 02 min · episodio 13: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos Consultoría Cardiología…
- [12. Cómo influye lo que comes y lo que haces en tu piel. Con la Dra. Andrea Combalia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475439-12-como-influye-lo-que-comes-y-lo-que-haces-en-tu-piel-con-la-dra-andrea) · 24 de enero de 2021 · 56 min · episodio 12: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠ Consultoría Cardiología…
- [11. ¿Por qué SUDAR es imprescindible para estar SANO?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475440-11-por-que-sudar-es-imprescindible-para-estar-sano) · 10 de enero de 2021 · 44 min · episodio 11: En esta entrevista con Mikel Izquierdo (Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte) aprenderás los beneficios de moverte y poner tu cuerpo a sudar. Descubre por qué el…
- [10. Cómo mejorar tu relación con la comida y contigo misma/o](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475441-10-como-mejorar-tu-relacion-con-la-comida-y-contigo-misma-o) · 20 de diciembre de 2020 · 1 h 07 min · episodio 10: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠ Consultoría Cardiología…
- [9. Por qué pasarse a una dieta basada en plantas y cómo planificarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475442-9-por-que-pasarse-a-una-dieta-basada-en-plantas-y-como-planificarla) · 6 de diciembre de 2020 · 1 h 00 min · episodio 9: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠ Consultoría Cardiología…
- [8. Porqué empezar a moverte de forma sencilla mejorará tu salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475443-8-porque-empezar-a-moverte-de-forma-sencilla-mejorara-tu-salud) · 22 de noviembre de 2020 · 1 h 00 min · episodio 8: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [7. ¿La arritmia cardíaca más frecuente se ve influenciada por los hábitos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475444-7-la-arritmia-cardiaca-mas-frecuente-se-ve-influenciada-por-los-habitos) · 8 de noviembre de 2020 · 52 min · episodio 7: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [6. El cambio de hábitos, el futuro de la medicina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475445-6-el-cambio-de-habitos-el-futuro-de-la-medicina) · 25 de octubre de 2020 · 55 min · episodio 6: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [5. Cómo se manifiesta el estrés en tu cuerpo y cómo manejarlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475446-5-como-se-manifiesta-el-estres-en-tu-cuerpo-y-como-manejarlo) · 11 de octubre de 2020 · 1 h 00 min · episodio 5: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [4. El click que me hizo cambiar de mentalidad y de alimentación. La experiencia real de Wendy Vidal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475447-4-el-click-que-me-hizo-cambiar-de-mentalidad-y-de-alimentacion-la-experiencia-de) · 27 de septiembre de 2020 · 1 h 12 min · episodio 4: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [3. ¿Sabías que puedes cambiar tu alimentación desde el amor y no desde el odio hacia tu cuerpo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475448-3-sabias-que-puedes-cambiar-tu-alimentacion-desde-el-amor-y-no-desde-el-odio-tu) · 11 de septiembre de 2020 · 1 h 06 min · episodio 3: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [2. ¿Puede el cambio de hábitos mejorar la supervivencia de pacientes que van a ser operados? Lo cuenta en primera persona del Dr. Miquel Coca.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475449-2-puede-el-cambio-de-habitos-mejorar-la-supervivencia-de-pacientes-que-van-a-ser) · 30 de agosto de 2020 · 1 h 03 min · episodio 2: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…
- [1. ¿Por qué una cardióloga se hace divulgadora?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475450-1-por-que-una-cardiologa-se-hace-divulgadora) · 9 de agosto de 2020 · 13 min · episodio 1: Asesorías y coaching “Transforma tus Hábitos”: ⁠⁠https://www.dramariamimbrero.com/cita/habitos⁠⁠ Consultoría Cardiología…

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