# 25. ¿Por qué estoy tan agotada? 3 causas que no estás viendo

Episodio de [Volver a ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti), de Maria Mimbrero.

- Publicado: 12 de agosto de 2026
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/2bd1f288/podcast/play/124133707/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-12%2F429719714-44100-2-5c830cb22afdd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volver-a-ti/episodio/1475379-25-por-que-estoy-tan-agotada-3-causas-que-no-estas-viendo

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de tres causas profundas del agotamiento que muchas veces pasan desapercibidas: vivir demasiado en la mente, desconectarnos de nosotras mismas y nuestras necesidades, y no dar espacio a lo que sentimos. Una invitación a parar, mirar hacia dentro y recuperar claridad, energía y conexión contigo. ✨ Si sientes que necesitas empezar a volver a ti, puedes recibir acceso gratuito a 3 DÍAS PARA VOLVER A TI , una serie de audios para acompañarte a reconectar contigo misma. https://www.dramariamimbrero.com/3diasparavolveati

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