# Episodios de Volvé a vos.

64 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos

- [Los juicios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115300-los-juicios) · 31 de agosto de 2022 · 19 min · episodio 13: En el episodio de hoy te invito a pensar en los juicios en los que nos metemos diariamente cuando juzgamos lo que pensamos y sentimos.
- [Ser agradecidos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115301-ser-agradecidos) · 23 de agosto de 2022 · 17 min · episodio 11: En el episodio de hoy te invito a pensar en todas esas cosas que si te están pasando. Todo lo que si sos, si podes y si tenes.
- [De cuando tuve Cáncer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115302-de-cuando-tuve-cancer) · 8 de agosto de 2022 · 40 min · episodio 11: En este episodio te quiero compartir mi experiencia atravesando un cáncer de mama... tal vez mi vivencia te sume en la tuya, o en la de alguien que conozcas. Escúchame con amor…
- [Qué hago cuando estoy abrumada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115303-que-hago-cuando-estoy-abrumada) · 24 de julio de 2022 · 15 min · episodio 10: No sé vos pero cuando estoy con muchas cosas mentales, yo hago estas cositas que te cuento en este episodio.
- [Cosas dificiles](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115304-cosas-dificiles) · 11 de julio de 2022 · 5 min · episodio 9: Un mini episodio para charlar sobre qué pasa cuando la vida se pone difícil.
- [Los cumpleaños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115305-los-cumpleanos) · 25 de junio de 2022 · 11 min · episodio 8: En este episodio te dejo ideas para que empecemos a pensar los cumpleaños desde otro lugar.
- [La identidad Emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115306-la-identidad-emocional) · 16 de junio de 2022 · 10 min: En este capítulo te cuento qué es la Identidad Emocional y por qué es importante en la vida
- [La AnsiedaT](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115307-la-ansiedat) · 9 de junio de 2022 · 17 min: Todos hemos sentido o vivido momentos que llamamos de "ansiedad" no? Bueno, en este episodio te quiero contar qué significa para mi la ansiedad y te dejo algunas cosas que yo hago…
- [Los cambios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115308-los-cambios) · 31 de mayo de 2022 · 9 min: ¿Hay algo ahora mismo que quisieras cambiar pero no sabés bien cómo cambiarlo? No tengo la formula para que cambies eso que querés cambiar, pero tengo un par de ideas sobre cómo…
- [Los Finales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115309-los-finales) · 23 de mayo de 2022 · 10 min: A todos nos toca terminar algo en algún momento de nuestra vida. Pero no todos terminamos cosas de la misma manera y sabes qué? Los finales son tan importantes como los comienzos…
- [La relación con nuestro cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115310-la-relacion-con-nuestro-cuerpo) · 16 de mayo de 2022 · 11 min: Agarrate.- Es Lunes y entre otras cosas, hoy te charlo sobre la relación con nuestro cuerpo, la importancia de la comida y cómo influyen nuestros pensamientos y emociones en el…
- [Valorando el camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115314-valorando-el-camino) · 13 de mayo de 2022 · 9 min · episodio 2: Estuve viendo una serie en Netflix y te invito a pensar conmigo en lo importante que es valorar el camino que vamos recorriendo. En la importancia de los pequeños pasos y en…
- [Qué significa Volver a uno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115316-que-significa-volver-a-uno) · 3 de mayo de 2022 · 8 min: En este episodio te cuento porqué este podcast se llama como se llama.
- [Trailer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115317-trailer) · 3 de mayo de 2022 · 1 min: Esta no es más que una mini prueba. Acá vamos.Buscame en Instagram @coachmonasilbert y contame de qué temas querés charlar.

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