# Episodios de Volvé a vos.

64 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos

- [5:30am Club: El crecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115030-5-30am-club-el-crecimiento) · 31 de agosto de 2026 · 3 min: Pequeño extracto de nuestro famoso club de las 5:30am.
- [5AM Club: Cuando la vida me trae dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115031-5am-club-cuando-la-vida-me-trae-dudas) · 15 de julio de 2026 · 3 min: Te dejo este audio del club de las 5am por si estabas necesitando un recordatorio Si me escuchas me contas?
- [5AM Club: Todo lo que hoy ves arder, en verdad te está iluminando.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115032-5am-club-todo-lo-que-hoy-ves-arder-en-verdad-te-esta-iluminando) · 19 de junio de 2026 · 2 min: En nuestro club de las 5:30am compartimos textos de mi autoría que leemos al amanecer para setear la energía del dia. Voy a dejarte algunos acá, en esta plataforma para que vengas…
- [5AM Club: Es el amor el que hace la revolución](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115033-5am-club-es-el-amor-el-que-hace-la-revolucion) · 11 de junio de 2026 · 2 min: En nuestro club de las 5:30am compartimos textos de mi autoría que leemos al amanecer para setear la energía del dia. Voy a dejarte algunos acá, en esta plataforma para que vengas…
- [Ir hacia adentro.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115043-ir-hacia-adentro) · 8 de junio de 2026 · 17 min · episodio 1: Tenia ganas de volver a este espacio asique para romper el hielo te dejo este episodio sobre los cambios y las conclusiones que tenemos sobre nosotros mismos. Si resuena con vos…
- [Cuánto de lo de somos hoy fué en algún momento un simple sueño?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115044-cuanto-de-lo-de-somos-hoy-fue-en-algun-momento-un-simple-sueno) · 5 de diciembre de 2025 · 12 min · episodio 1: Vuelvo después de once meses para contarte una verdad simple y transformadora: tu vida de hoy fue un sueño alguna vez. Este episodio es un viaje al yo del pasado, al valor de lo…
- [Hola Nuevo Año!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115047-hola-nuevo-ano) · 9 de enero de 2025 · 32 min: Hola nuevo año, hola vos que estás ahí con ganas de romperla en la vida! En este episodio te invito a hacer una auditoria de lo que fué el 2024 para comenzar el 2025 con otra…
- [Te salva volver a vos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115048-te-salva-volver-a-vos) · 24 de diciembre de 2024 · 3 min: Este es un mini audio para que escuches cuando necesites volver a vos. Es un texto que escribí para el Club de las 5am; en mi Membresía y tuvo tanta repercusión en Instagram que…
- [Time to Shine, Mi Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115049-time-to-shine-mi-amor) · 16 de diciembre de 2024 · 56 min: Este es uno de los episodios más importantes para mí. Si queres ser parte de la preventa de mi libro, sumate a esta lista https://tally.so/r/wolxR1
- [El amor pensado diferente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115050-el-amor-pensado-diferente) · 23 de septiembre de 2024 · 57 min: Hoy los invito a una charla vulnerable y amorosa con una revolucionaria en su pensamiento Adriana Reinking. Adriana es estratega en mejora de relaciones y consultora en relaciones…
- [¿Qué hacer cuando la vida va muy rápido?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115063-que-hacer-cuando-la-vida-va-muy-rapido) · 13 de septiembre de 2024 · 22 min: En el episodio de hoy te invito a pensar en el paso del tiempo y te dejo dos hacks para que apliques cuando la vida parece ir más rápido de lo que nos gustaría. Si me escuchas…
- [Los procesos, los cambios y los centros.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115065-los-procesos-los-cambios-y-los-centros) · 22 de julio de 2024 · 18 min · episodio 2: Hablemos de lo que nos pasa cuando estamos atravesando procesos y cambios. Te dejo algunas ideas para que vos también te ordenes. Si algo de lo que escuchaste acá te sumó…
- [I´m Back y una forma de ordenar la mente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115066-i-m-back-y-una-forma-de-ordenar-la-mente) · 13 de junio de 2024 · 34 min · episodio 1: Volví. Me tomé un tiempo fuera del podcast y acá estoy ready para que volvamos a compartir este espacio juntos. Hoy, te quiero compartir un millon de cosas, entre ellas un hackeo…
- [De trabajos y Negocios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115072-de-trabajos-y-negocios) · 31 de marzo de 2024 · 23 min: Si tenes un trabajo y estas pensando en dejarlo, te invito a que me escuches. te dejo 3 cosas a tener en cuenta si estas pensando en tener tu propio negocio.
- [La vida y la muerte con Esperanza Cruz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115080-la-vida-y-la-muerte-con-esperanza-cruz) · 14 de marzo de 2024 · 1 h 13 min · episodio 50: Hoy te invito a pensar en la vida, la muerte y los duelos con Esperanza Cruz, acompañante de procesos de duelos. Sé que estos temas a veces nos incomodan, pero animate a…
- [El Cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115082-el-cuerpo) · 21 de febrero de 2024 · 31 min: Hoy te invito a pensar en nuestro cuerpo como elemento fundamental en los procesos internos.
- [Mix de Sabiduría con Nicolas Apelt](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115083-mix-de-sabiduria-con-nicolas-apelt) · 29 de enero de 2024 · 45 min: Te invito a esta charla abre mentes. Nicolas Apelt vino a hablar conmigo sobre las 7 Leyes Universales y todo lo que viene con eso. Encontras a Nico en @nicolasapelt
- [Hola 2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115084-hola-2024) · 21 de enero de 2024 · 28 min: Te invito a simplemente conectar con la energía del cambio. Me acompañas?
- [Recordatorio para las fiestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115085-recordatorio-para-las-fiestas) · 21 de diciembre de 2023 · 10 min: Micro episodio para este momento del año
- [Entrenamiento para la vida con Analia Galeano.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115086-entrenamiento-para-la-vida-con-analia-galeano) · 18 de diciembre de 2023 · 53 min: Hoy te invito a pensar en lo que se necesita para construir un estilo de vida que te permita alcanzar todo eso que soñas. Me acompaña Analia Galeano y te prometo que este episodio…
- [La Mente vs La Experiencia con Tommie Allende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115088-la-mente-vs-la-experiencia-con-tommie-allende) · 16 de diciembre de 2023 · 52 min: Hoy te invito a una charla entre dos coaches que pensarnos desde otro lugar. El tema? Qué nos pasa a los seres humanos al momento de vivir las experiencias que la vida nos propone…
- [Cerrando el año, ganando en la vida.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115089-cerrando-el-ano-ganando-en-la-vida) · 12 de diciembre de 2023 · 24 min: Te invito a cerrar el año pensando que tal vez, estás re ganando en la vida.
- [Las relaciones de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115091-las-relaciones-de-pareja) · 3 de diciembre de 2023 · 31 min: En este episodio de Volvé a Vos, respondo una pregunta de instagram sobre relaciones y me traje un invitado especial para ayudarme a pensar. @thehollywoodpower gracias por haber…
- [Ir lento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115092-ir-lento) · 13 de noviembre de 2023 · 1 h 13 min: El episodio de hoy es la grabación del Mastermind del 12 de Noviembre. En este Master, charlamos sobre qué hacer cuando el mundo me pide que vaya rápido. Herramientas, técnicas e…
- [El Autoestima](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115094-el-autoestima) · 2 de octubre de 2023 · 20 min: Hoy te invito a pensar en el autoestima y todo lo que no nos permitimos ser y hacer.
- [Llaves Energéticas (y otras cositas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115101-llaves-energeticas-y-otras-cositas) · 18 de septiembre de 2023 · 42 min: En el episodio de hoy hablamos sobre la creación de mi nuevo mazo de cartas, Oráculo Llaves Energéticas. Mi invitado y co creador es Nahuel Coliqueo.
- [Vas bien](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115107-vas-bien) · 1 de septiembre de 2023 · 1 min: En mi adorado Club de las 5AM empezamos los lunes leyendo algún texto o pensamiento. El lunes pasado leí este, que es un escrito que me hice a mi misma hace un año. Te lo quiero…
- [Lo Difícil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115108-lo-dificil) · 23 de agosto de 2023 · 16 min: Te pasó alguna vez de sentir que ciertas cosas te resultan difíciles? En este episodio te comparto un pensamiento sobre la dificultad en lo que nos pasa en el día a dia.
- [Las separaciones de pareja (y todo lo que eso trae)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115109-las-separaciones-de-pareja-y-todo-lo-que-eso-trae) · 11 de julio de 2023 · 24 min: Hoy te invito a pensar en los duelos que vienen cuando terminamos relaciones.
- [Volvé a Vos en la Vida Real](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115110-volve-a-vos-en-la-vida-real) · 30 de junio de 2023 · 18 min: En esta nueva sección los escucho.
- [Los Duelos con Tommie Allende](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115111-los-duelos-con-tommie-allende) · 11 de junio de 2023 · 1 h 11 min: En este episodio tengo el placer de tener a Tomas Allende para pensar en los cambios que nos toca atravesar a lo largo de nuestra vida.
- [De cuando Pinché una rueda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115113-de-cuando-pinche-una-rueda) · 9 de junio de 2023 · 15 min: Y la consciencia que eso me trajo.
- [Mastermind Dominguero: las estaciones del año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115122-mastermind-dominguero-las-estaciones-del-ano) · 27 de mayo de 2023 · 1 h 08 min · episodio 32: En este episodio, te invito a escuchar un Mastermind Dominguero donde hablamos de los cambios de estaciones y cómo estas transiciones nos afectan a nivel emocional.
- [El Merecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115128-el-merecimiento) · 16 de mayo de 2023 · 21 min: Y todo lo que nos pasa cuando lo que creemos merecer no llega.
- [Los vinculos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115130-los-vinculos) · 24 de abril de 2023 · 33 min: Te invito a pensar en las relaciones amorosas desde otro lugar.
- [Las Expectativas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115141-las-expectativas) · 22 de marzo de 2023 · 13 min: Te invito a pensar en todo eso que pensamos y deseamos que pase pero no siempre pasa…
- [Los Juicios emocionales (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115142-los-juicios-emocionales-parte-2) · 10 de marzo de 2023 · 12 min: En el episodio de hoy te invito a seguir pensando en todas esas veces donde estamos en juicio y lo que sucede cuando no salimos de ahi. me acompañas?
- [El Amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115143-el-amor) · 15 de febrero de 2023 · 12 min: Te invito a pensar en el amor.
- [Los límites](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115144-los-limites) · 10 de febrero de 2023 · 15 min: Te invito a pensar
- [Mensaje del Universo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115145-mensaje-del-universo) · 1 de febrero de 2023 · 5 min: Sacamos una carta de mi mazo y te leo el mensaje
- [La magia de las preguntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115146-la-magia-de-las-preguntas) · 7 de enero de 2023 · 27 min: Hoy con Mery Vallejo hablamos de la importancia de aprender a preguntar. Encontrá a Mery en @soymeryvallejo
- [El "Lado B" del desarrollo personal.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115148-el-lado-b-del-desarrollo-personal) · 27 de diciembre de 2022 · 43 min · episodio 22: Charlamos con Malén Guerrero, creadora de @unbelloarcoiris sobre lo que no nos gusta tanto de los procesos de cambio. ¿Qué nos pasa realmente cuando estamos atravesando procesos?
- [Ritual de Navidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115171-ritual-de-navidad) · 25 de diciembre de 2022 · 5 min: Rapidito, te cuento cual es mi ritual para celebrar (me) en Navidad.
- [Mi balance de este 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115175-mi-balance-de-este-2022) · 26 de noviembre de 2022 · 13 min: Te invito a mi propio balance de este año que termina. Te comparto algunas cosas que aprendi durante 2022.
- [Decisiones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115177-decisiones) · 11 de noviembre de 2022 · 14 min: En el episodio de hoy hablemos de elegir
- [Comportamiento Alimentario con Monica Katz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115212-comportamiento-alimentario-con-monica-katz) · 24 de octubre de 2022 · 50 min: En el episodio de hoy me acompaña Monica Katz y hablamos sobre la relación que tenemos los seres humanos con la comida.
- [Masculinidad Sagrada con Juan Cruz Argento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115253-masculinidad-sagrada-con-juan-cruz-argento) · 22 de octubre de 2022 · 38 min: En el episodio de hoy charlamos con Juan Cruz sobre la masculinidad sagrada y la importancia de permitirnos conectar con lo que nos pasa. Encontra a Juan en instagram @Juan.seli
- [Los Duelos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115256-los-duelos) · 7 de octubre de 2022 · 10 min: En el episodio de hoy quiero que hablemos de los cierres, los cambios, los duelos. "Cómo cerramos" (relaciones, trabajos, etapas) es igual de importante que "cómo empezamos".
- [Elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115265-elegir) · 26 de septiembre de 2022 · 12 min: Una intro a la idea de elegir.
- [Cómo disfrutar más: una teoria.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/volve-a-vos/episodio/10115269-como-disfrutar-mas-una-teoria) · 7 de septiembre de 2022 · 10 min: Te dejo mi teoria sobre qué hay que hacer para disfrutar mas. Vos ponela a prueba y contame si te funcionó.

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