# Álvaro Vargas - Refuerza tus defensas

Episodio de [Voces amigas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voces-amigas), de Radiotelevisión Diocesana.

- Publicado: 22 de febrero de 2021
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/alvaro-vargas-refuerza-tus-defensas_mf_65786862_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/voces-amigas/episodio/6987982-alvaro-vargas-refuerza-tus-defensas

## Sobre este episodio

Volvemos a hablar de salud en "Voces Amigas" y nos centramos en la importancia de una buena nutrición. Álvaro Vargas ha publicado "Refuerza tus defensas" haciendo hincapié en la importancia de cuidar nuestro sistema inmunitario para ayudarle así a combatir posibles infecciones.

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