# Vivir sin reaccionar a todo

Podcast en español de ANA GARCÍA. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo

## Sobre el podcast

Vivir sin reaccionar a todo. ¿Alguna vez has sentido que una palabra, un comentario o una situación pueden cambiar por completo tu estado de ánimo? Te invito a participar en este reto gratuito de cinco días, una experiencia de autoconocimiento para...

## Datos

- Estado: Activo
- Episodios: 5
- Primer episodio: 19 de octubre de 2026
- Último episodio: 23 de octubre de 2026
- Duración habitual: 14 min
- Temáticas: Educacion

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 5 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue oct 26 (5).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://www.spreaker.com/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo--7465751
- RSS: https://www.spreaker.com/show/7465751/episodes/feed

## Últimos episodios

- [Día 5 - Elevar nuestra frecuencia cambia nuestra respuesta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo/episodio/103436942-dia-5-elevar-nuestra-frecuencia-cambia-nuestra-respuesta) · 23 de octubre de 2026 · 27 min: Día 5. Elevar la frecuencia cambia nuestra manera de responder. ¿Y si la clave para dejar de reaccionar automáticamente no estuviera solo en controlar tus respuestas, sino en transformar el estado interior desde el que…
- [Día 4 - Dónde va tu atención va tu energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo/episodio/84936742-dia-4-donde-va-tu-atencion-va-tu-energia) · 22 de octubre de 2026 · 20 min: Día 4. Donde va tu atención, va tu energía. ¿Alguna vez has vivido una situación desagradable que apenas duró unos minutos, pero has pasado horas pensando en ella? En este cuarto día del reto «Vivir sin reaccionar a…
- [Día 3 - Estamos sintiendo más de lo que creemos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo/episodio/66508923-dia-3-estamos-sintiendo-mas-de-lo-que-creemos) · 21 de octubre de 2026 · 18 min: Día 3. Estamos sintiendo más de lo que creemos. ¿Te has dado cuenta de cómo el estado de ánimo de otra persona puede influir en el tuyo, incluso sin que apenas intercambiéis palabras? En este tercer día del reto «Vivir…
- [Día 2 - Cada sentimiento pone energía en movimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo/episodio/48624412-dia-2-cada-sentimiento-pone-energia-en-movimiento) · 20 de octubre de 2026 · 16 min: Día 2. Cada sentimiento pone energía en movimiento. ¿Te has dado cuenta de cómo un comentario, una preocupación o un pensamiento pueden cambiar tu estado de ánimo? En este segundo día del reto «Vivir sin reaccionar a…
- [Día 1 - Quién está reaccionando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-reaccionar-a-todo/episodio/26995915-dia-1-quien-esta-reaccionando) · 19 de octubre de 2026 · 14 min: Día 1. ¿Quién está reaccionando? ¿Cuántas veces has permitido que un comentario, una actitud o una situación cambien por completo tu estado de ánimo? En este primer día del reto «Vivir sin reaccionar a todo» te…

## Quién lo hace

- ANA GARCÍA

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- [Estación Verano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/estacion-verano), de Radio Realejos

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Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 24 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vivir-sin-reaccionar-a-todo