# Vivir Sin Migraña Podcast en español de Sefora Bermudez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana ## Sobre el podcast En Vivir Sin Migraña , te comparto de manera informal todo aquello que necesitas saber para eliminar tus dolores de cabeza y que se complementa con mi blog en www.seforabermudez.com/blog ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 13 - Primer episodio: 9 de enero de 2019 - Último episodio: 14 de mayo de 2026 - Ritmo de publicación: 0,1 al mes - Duración habitual: 15 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud ## Evolución - Episodios publicados por mes: 2 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue may 26 (2). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-vivir-sin-migrana_sq_f1650241_1.html - Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-vivir-sin-migrana_sq_f1650241_1.html - RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f1650241_filtro_1.xml ## Últimos episodios - [13. Preventivos en niños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084018-13-preventivos-en-ninos) · 14 de mayo de 2026 · 14 min: ⇨ Libros en Amazon: ¿Quieres Vivir Sin Migraña? con ejercicios y evidencia https://amzn.to/4awiD62 Vivir sin migraña infantil: https://amzn.to/4vcs46i Vivir Sin Migraña con testimonios: https://amzn.to/2VH4bVs ⇨ Web… - [12. Dolor de cabeza por gripe vs migraña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084033-12-dolor-de-cabeza-por-gripe-vs-migrana) · 14 de mayo de 2026 · 17 min: ⇨ Libros en Amazon: ¿Quieres Vivir Sin Migraña? con ejercicios y evidencia https://amzn.to/4awiD62 Vivir sin migraña infantil: https://amzn.to/4vcs46i ⇨ Web: www.seforabermudez.com - [11. Entrevista Maribel, doctora curada de migraña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084034-11-entrevista-maribel-doctora-curada-de-migrana) · 20 de marzo de 2023 · 28 min: Maribel sufría migrañas desde pequeña, pero en los últimos años su cerebro encendía status migrañosos de unos seis meses de dolor insufrible diario asociado a la subida de temperatura. Ella esperaba con miedo la llegada… - [10. Entrevista al neurólogo Arturo Goicoechea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084035-10-entrevista-al-neurologo-arturo-goicoechea) · 21 de noviembre de 2022 · 21 min: Arturo Goicoechea es el autor del libro "Pesadilla cerebral" y "Desaprender la migraña", resubo la entrevista que le hice hace algunos años para que puedas conocer a este excelente profesional de Goigroup y autor del… - [9. El hombre más inteligente de la tierra sufría migraña.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084036-9-el-hombre-mas-inteligente-de-la-tierra-sufria-migrana) · 13 de octubre de 2022 · 15 min: William James Sidis tenía 7 carreras universitarias, hablaba 40 idiomas y duplicaba el coeficiente intelectual de Albert Einstein. También sufría migraña. ¿Qué relación hay entre la migraña, las altas capacidades y la… - [8. Mi pareja tiene migraña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084037-8-mi-pareja-tiene-migrana) · 25 de septiembre de 2020 · 14 min: Entrevisto a mi marido, al que conozco hace 14 años, cuando aún tenía migraña. Ahora ya cómo ex migrañosa hablamos de cómo gestionar en pareja las crisis de migraña y las diferencias de gestión entre ambos. Conoce a… - [7. Retiro meditación y taller presencial barcelona Adios Migraña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084038-7-retiro-meditacion-y-taller-presencial-barcelona-adios-migrana) · 7 de marzo de 2020 · 16 min: En el capítulo del podcast te comparto: ¿por qué sigo practicando estas herramientas si ya no tengo migraña? ¿qué se hace en un retiro de silencio? ¿todo el mundo puede ir a un retiro de silencio? En este capítulo… - [6. Motivación vencer migraña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084039-6-motivacion-vencer-migrana) · 7 de marzo de 2020 · 16 min: La motivación para vencer la migraña es el tema central del último capítulo del Podcast de Vivir Sin Migraña, puesto que recibo muchos emails de personas frustradas con las recaídas y las dificultades del proceso. En el… - [5.- Vivir Sin Migraña, el libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084040-5-vivir-sin-migrana-el-libro) · 18 de septiembre de 2019 · 10 min: Ya está disponible el libro Vivir Sin Migraña. Te comparto su contenido y la historia de cómo se me ocurrió escribirlo. - [4- Curso Anti Migraña Arturo Goicoechea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodio/13084055-4-curso-anti-migrana-arturo-goicoechea) · 18 de julio de 2019 · 12 min: Asisto en Barcelona al curso que imparte el neurólogo Arturo Goicoechea para padecientes de migraña y cefaleas tensionales. Descubre los aprendizajes del curso y las próximas ediciones del mismo. Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-sin-migrana/episodios ## Quién lo hace - Sefora Bermudez ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/vivir-sin-migrana