# T2 E 18 ¿Poder con todo todo el tiempo? con Invitada Ps. Carlota De Orte

Episodio de [Vivir lo que es ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r), de Vivir lo que es.

- Publicado: 25 de mayo de 2022
- Duración: 1 h 05 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46b16d68/podcast/play/52511655/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F46b16d68%2F52511655%2F6ef71af4ca2bacb1ef05377851aad02e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702780-t2-e-18-poder-con-todo-todo-el-tiempo-con-invitada-ps-carlota-de-orte

## Sobre este episodio

Bienvenidxs a un nuevo episodio de Vivir lo que es, un podcast donde hablamos de salud mental y cómo navegar los desafíos de la vida. Hoy entrevistamos a Carlota De Orte, psicóloga y profesional de la Clínica Libre vivir para conversar acerca de las exigencias de la vida y cómo mantener el equilibrio sin morir en el intento. ¿Sientes que a veces poder con el trabajo o los estudios, mantener una vida social activa, tener relaciones saludables, intentar cuidar de tu alimentación y hábitos, descansar, tener pasatiempos, hacer actividad física, cuidar de tu familia y de tu casa se siente como algo imposible de balancear? Te invitamos a escuchar nuestras experiencias al respecto y cómo lidiar con esa presión constante de que deberíamos poder con todo sin estresarnos. Puedes seguir en instagram al podcast y a nuestra invitada en los siguientes perfiles: @ps.carlotadeortel y @vivirloqueespodcast Y recuerda seguir a la clínica online de salud mental en @clinicalibrevivir Además de encontrar nuestros servicios y escuela virtual en www.clinicalibrevivir.com

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