# T4 E3 Acción Imperfecta

Episodio de [Vivir lo que es ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r), de Vivir lo que es.

- Publicado: 22 de abril de 2024
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46b16d68/podcast/play/85687891/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-3-20%2F375007947-44100-2-2a52c36eee0a3.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702737-t4-e3-accion-imperfecta

## Sobre este episodio

Hoy tenemos tecito 🫖 de cómo el perfeccionismo y la procractinación pueden llegar a ser nuestros peores enemigos, pero también, de cómo la acción imperfecta nos ha impulsado en diferentes etapas de la vida y por qué creemos que a ti también te puede servir 🫶🏼 En el episodio de hoy hablaremos de 5 claves para lograr la acción imperfecta partiendo por: 1. NO HAY MOMENTO IDEAL para iniciar el cambio que deseas, no te quedes esperando a controlar todas las variables Y las otras 4 claves te las contaremos en el mini training de nuestro instagram @clinicalibrevivir en donde estaremos durante toda esta semana dándote tips para encarnar esa versión tuya más decidida y menos perfeccionista. Síguenos allí y compártenos tu experiencia trabajando este tema. Además si escuchaste el capítulo completo déjanos en los comentarios el emoji 🚗 para motivar a la Feña y a cualquier oyente que le pueda servir a iniciar el camino hacia ser una girl boss conductora. Gracias por estar y ser parte de Vivir lo que es 🤍

Anterior: [T4 E2 NO es tan saludable si...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702738-t4-e2-no-es-tan-saludable-si)
Siguiente: [T4 E4 La psicología no es para perder peso](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702736-t4-e4-la-psicologia-no-es-para-perder-peso)

## Últimos episodios de Vivir lo que es ®

- [T6E13 No se puede aceptar un cuerpo en el que no se confía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/32609870-t6e13-no-se-puede-aceptar-un-cuerpo-en-el-que-no-se-confia) · 19 de octubre de 2026 · 24 min
- [T6 E12 Cuando las cosas no funcionan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702690-t6-e12-cuando-las-cosas-no-funcionan) · 5 de octubre de 2026 · 21 min
- [T6 E11 La resistencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702691-t6-e11-la-resistencia) · 21 de septiembre de 2026 · 27 min
- [T6 E10 El círculo entre ansiedad y comida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702692-t6-e10-el-circulo-entre-ansiedad-y-comida) · 7 de septiembre de 2026 · 33 min
- [T6 E9 Adelgazar y seguir sintiéndote igual](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702693-t6-e9-adelgazar-y-seguir-sintiendote-igual) · 27 de julio de 2026 · 24 min