# T5 E6 Salud mental alimentaria

Episodio de [Vivir lo que es ®](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r), de Vivir lo que es.

- Publicado: 2 de junio de 2025
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/46b16d68/podcast/play/103243491/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-2%2F401461001-44100-2-e71d252a93599.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-lo-que-es-r/episodio/5702713-t5-e6-salud-mental-alimentaria

## Sobre este episodio

¿Cómo te imaginas que se ve tener una buena salud mental alimentaria? En el episodio de esta semana, creamos un checklist de aspectos que se ven transformados de manera positiva cuando trabajas en sanar tu relación con la comida. Te damos ejemplo de cómo la vida se transforma y cómo se empieza a ver tu día a día. Esperamos te entusiasme saber que SÍ es posible lograr todo esto y que con la ayuda correcta tu vida puede verse mucho más libre en todo aspecto. Cuéntanos en los comentarios qué tan avanzada vas en tu checklist o si te diste cuenta que necesitas hacer un cambio más rotundo para empezar este camino de sanación. Para agendar con nuestros profesionales especialistas dirígete a www.clinicalibrevivir.com Para descargar la guía gratuita comenta la palabra "apoyo" en el último reel de nuestro instagram @clinicalibrevivir

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