Episodios de Vivir en Armonía
591 episodios · del más reciente al más antiguo · página 5
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Las distracciones no te permiten lograr tus objetivos
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Las distracciones no te permiten lograr tus objetivos, así como el libro para este mes de enero. Entonces ¿Me acompañas? La…
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Resumen del libro No me iré sin decirte adónde voy de Laurent Gounelle
En este nuevo Episodio estaré compartiendo un resumen que les debo, y es el del libro que leímos en Noviembre 2021: No me iré sin decirte adonde voy de Laurent Gounelle. ¿Me…
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Prepararnos para lograr nuestros sueños
Hoy estaré compartiendo con ustedes un cuento sobre un niño soñador… Si todavía no has pensado en ti y lo que deseas… ya sea por miedo o porque crees que es imposible… esta…
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Así CELEBRAMOS 400 Episodios de Vivir en Armonía
Hoy CELEBRAMOS 400 episodios de este podcast Vivir en Armonía. Para celebrar este episodio estaré compartiendo con ustedes comentarios, testimonios e impresiones de los miembros…
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Propósitos enfocados en ti para este año 2022
Hoy le damos la Bienvenida al nuevo año 2022, nos despedimos del libro del mes de diciembre, compartiré unos mensajitos hermosos que me han dejado y hablaremos sobre Propósitos…
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Cerramos el año en armonía y agradecimiento
Hoy despedimos el año 2021 y quiero hacer un ejercicio de agradecimiento y aceptación por todo lo vivido. Comenzando con los aprendizajes y las experiencias y terminando con los…
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Aprender a organizar mi tiempo ante un nuevo año
En este nuevo Episodio y por cierto siendo hoy el último lunes del año 2021 quiero aprovechar para dar respuesta a un tema que me solicitaron a través de…
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Atesoremos el tiempo en familia en esta navidad
Nos encontramos en vísperas de celebrar la navidad y no quería dejar de grabar este episodio donde te comparto dos historias las cuales quiero invitarte a que escuches y disfrutes…
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La nostalgia en la Navidad: vivirla o evitarla
¿Está mal sentir nostalgia en este tiempo de navidad? ¿Debemos evitar sentir nostalgia, guardarla en lo más profundo de nuestro ser? ¿Es importante aceptarla, reconocerla y…
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Resumen del libro los Seis Pilares de la Autoestima de Nathaniel Branden
La Autoestima es la experiencia fundamental de que podemos llevar una vida significativa y cumplir sus exigencias. Hoy les voy a compartir el Resumen que tenía pendiente del libro…
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5 reflexiones que debes hacer antes de terminar el año
Hoy estaremos compartiendo la reflexión: 5 reflexiones que debes hacer antes de terminar el año, así como el libro para este mes de diciembre. Entonces ¿Me acompañas? La entrada 5…
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Cada persona es Importante con Nicolás y Steve Cruz
En el día de hoy estaré junto a mis dos invitados especiales Nicolás y Steve, compartiendo la reflexión: Cada persona es Importante. ¿Nos acompañas? La entrada Cada persona es…
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5 Estrategias para desarrollar la Empatía en la Familia
Es importante reflexionar cómo está presente o no la empatía en tu círculo familiar, desde tus hijos sean pequeños, adolescentes o adultos, con tu pareja si la tienes, con tus…
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Importancia de desarrollar la empatía en la familia
La empatía es una de las competencias más importantes dentro de las habilidades sociales y como saben las habilidades sociales nos permiten tener mejores relaciones con quienes…
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Determinación y decisión para lograr lo que quiero en la vida
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Determinación y decisión para lograr lo que quiero en la vida, así como el libro para este mes de Noviembre. Entonces ¿Me…
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Cómo mantener la autenticidad cuando estás en una relación de pareja
Que quién eres y lo qué quieres, es decir tu esencia, no se vea minimizado o desaparezca por el hecho de estar en una relación de pareja, donde es todo lo contrario a lo que se…
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Aceptarse es parte de crecer
Hoy puedes disfrutar y florecer regada o regado por tu propio amor por ti… o puedes continuar negando tu esencia, comparándote o tratando de imitar a otros y así marchitarte en tu…
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Por qué necesitamos pensar de manera crítica
Hoy quiero conversar contigo sobre la importancia de trabajar en desarrollar el pensamiento crítico. El pensamiento crítico es aquel que te lleva a cuestionar, a poner en duda las…
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Autoafirmarse para no traicionar la autoestima
Cuántas veces las personas se desvalorizan a sí mismas. Cuántas personas se sienten inferiores frente a otros Cuanto daño continúan haciendo las creencias irracionales y obsesivas…
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Vivir en autenticidad en mi relación de pareja
Ser auténtico se refiere a ser realmente como eres. Cuando eres auténtico/a contigo eres sincero/a, honesto/a, libre y verdadero/a. La autenticidad está relacionada con mostrarte…
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Trabajar sin parar Versus descansar
Pero hoy este pescador nos deja una gran enseñanza, una de ellas es que no hay que esperar muy lejos o que pasen muchos años o el tiempo o a jubilarte para disfrutar pequeños…
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Resumen del libro El hombre que quería ser feliz de Laurent Gounelle
Este libro nos cuenta la historia de Julian un joven que tenía sus vacaciones en Bali y antes de irse aunque no se encontraba enfermo quiso visitar al maestro Samtyang. USTED ES…
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Cuando la máscara de la tristeza es real
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Cuando la máscara de la tristeza es real, así como el libro para este mes de octubre. Entonces ¿Me acompañas? La entrada…
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Más recomendaciones para trabajar la autoestima
Hoy estaré compartiendo con ustedes otras herramientas para trabajar y mejorar la autoestima. Estas recomendaciones están enfocadas hacia una mirada interior y un trabajo…
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Cuando la perfección no te deja disfrutar de la vida
La vida de hoy ya nos está pidiendo a todos vivir una una vida más relajada, tranquila, quitar el AUTOMÁTICO para darnos el permiso de vivir y disfrutar verdaderamente los…
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Enfrentando el pensamiento dogmático para ser flexibles
Las personas egocéntricas ven el mundo desde su propia perspectiva y desconocen que los demás pueden tener puntos de vista diferentes, confiables y racionales. El episodio de hoy…
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Tres elementos que no te ayudan a tener Autoestima
Un verdadero cambio en ti o lograr una autoestima SANA se dará en la medida en que no solo entiendas porque es importante y necesario para ti, sino también cuando la teoría se…
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Aprecia lo que tienes en lugar de lo que no tienes
Hoy estaré compartiendo una interesante reflexión sobre una Tortuga que no era feliz, y el motivo de esa infelicidad estaba en que se comparaba con otros animales y se enfoca en…
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Enfócate en ti, tú también eres lo único
Hoy Celebramos el día Internacional del Podcast, con un nuevo episodio donde estaremos compartiendo la reflexión: Enfócate en ti, tú también eres lo único, así como el libro para…
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Resumen del libro El poder del pensamiento flexible de Walter Riso
En el mes de agosto estuvimos leyendo el Libro El Poder del Pensamiento Flexible de Walter Riso. Hoy te comparto un resumen sobre el mismo ¿Me acompañas? La entrada Resumen del…
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Si quieres aprender cosas nuevas; vacía la taza
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Si quieres aprender cosas nuevas, vacía la taza, así como el libro para este mes de septiembre. ¿Me acompañas? La entrada Si…
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Cuidado con estos ladrones de la Productividad
“Un jardinero que cultiva su propio jardín, con sus propias manos, une en su persona los tres personajes, de propietario, agricultor y obrero. Su producción, […] La entrada…
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Cómo mejorar y trabajar la Autoestima
Si te hago las siguientes preguntas ¿Qué responderías?: ¿Estás satisfecho contigo? ¿Cuándo algo te sale mal piensas que no vales nada? ¿Estás contento/a con tu comportamiento? ¿Te…
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Valora lo que tienes desde la Autoconfianza
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Valora lo que tienes desde la Autoconfianza así como el libro para este mes de septiembre. ¿ Me acompañas? La entrada Valora…
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El tiempo no se tiene, el tiempo no te espera
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: El tiempo no se tiene, el tiempo no te espera. Entonces ¿Me acompañas? La entrada El tiempo no se tiene, el tiempo no te…
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14 enseñanzas que aprendimos en este verano
En el día de hoy cerramos esta temporada de verano compartiendo un resumen de todo lo aprendido y nos despedimos del libro del mes de agosto. ¿Me Acompañas? La entrada 14…
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Resumen del libro lo ÚNICO de Gary Keller y Jay Papasan
En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro que leímos en el mes de julio: Lo único de Gary Keller y Jay Papasan y con él celebramos la Lectura de 50 libros en…
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El respeto a los límites personales
Hoy daremos respuesta a una solicitud de temas que me hicieron para conversar sobre ¿Si es bueno ser accesible para otras personas? La entrada El respeto a los límites personales…
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Lo que no se comunica…no se sabe
La historia que te comparto hoy retrata de manera tan real lo que nos pasa con la asertividad. Cuántos SI damos cuando en verdad es un NO que queremos expresar. La entrada Lo que…
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Descubriendo si soy una persona asertiva
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Descubriendo si soy una persona asertiva, así como el libro para este mes de Agosto. ¿Me acompañas? La entrada Descubriendo si soy…
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Cómo encontrar una felicidad duradera
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Cómo encontrar una felicidad duradera, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada Cómo encontrar una felicidad…
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Cómo persuadir mostrando un interés real en el otro
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Cómo persuadir mostrando un interés real en el otro, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada Cómo persuadir…
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Valorando las diferencias de los demás
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Valorando las diferencias de los demás, así como el libro para este mes de Agosto. La entrada Valorando las diferencias de…
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Resumen del Libro El presente de Spencer Jonhson
En el día de hoy estaremos compartiendo el resumen del libro El presente de Spencer Jonhson. La entrada Resumen del Libro El presente de Spencer Jonhson aparece primero en Jeymi…
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Una amistad que toma en cuenta los intereses de todos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Una amistad que toma en cuenta los intereses de todos y nos despedimos del libro del mes de Julio. La entrada Una amistad que…
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En ti encuentro apoyo en los días buenos y no tan buenos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: En ti encuentro apoyo en los días buenos y no tan buenos, donde celebramos a todos los padres del Mundo. La entrada En ti…
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Recomendaciones para gestionar los Pensamientos
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Recomendaciones para gestionar los Pensamientos, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada Recomendaciones para…
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Si quieres un cambio en tu vida….corre riesgos
En el día de hoy estaremos compartiendo la reflexión: Si quieres un cambio en tu vida....corre riesgos, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada Si quieres un cambio…
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Pueden los pensamientos sobre el futuro generar malestar
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: Pueden los pensamientos sobre el futuro generar malestar, así como el libro para este mes de JULIO. La entrada Pueden los…
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4 Habilidades sociales para trabajar
En el día de hoy estaremos compartiendo el tema: 4 Habilidades sociales para trabajar, así como el libro para este mes de JULIO. ¿Me acompañas? La entrada 4 Habilidades sociales…