# Cuando tu peor conversación es contigo

Episodio de [Vivir en Armonía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-en-armonia), de Sasuke Network.

- Publicado: 15 de mayo de 2026
- Duración: 18 min
- Episodio 580
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/op3.dev/e/api.spreaker.com/download/episode/72020263/vea580.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-en-armonia/episodio/1417333-cuando-tu-peor-conversacion-es-contigo

## Sobre este episodio

En este nuevo episodio celebramos estos 580 Episodios con el elemento numero 2: Escucha interna: De este también te compartiré 9 estrategias para desarrollar una escucha interna más consciente, más compasiva y honesta contigo. No para convertirte en una persona perfecta, sino para ayudarte a vivir con más presencia y menos pelea interna. Nos enseñaron a escuchar a los demás. A entender lo que sienten otras personas. A responder mensajes, cumplir responsabilidades, estar disponibles, ser fuertes, seguir adelante. Pero pocas veces nos enseñaron a escucharnos a nosotros mismos. Y cuando una persona deja de escucharse por mucho tiempo, empieza a desconectarse de lo que siente, de lo que necesita y hasta de lo que realmente quiere. Escucha el Episodio completo y compártelo. Devolver valor: https://sasuke.es Únete a nuestra comunidad: https://sasuke.es/comunidad Comparte en Whatsapp: https://sasuke.es/whatsapp Web oficial: https://jeymifebles.net

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