# Episodios de Vivir de todo corazón

29 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon

- [03. El Universo siempre está a tiempo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741929-03-el-universo-siempre-esta-a-tiempo) · 20 de mayo de 2026 · 10 min · episodio 3: Vivimos midiendo nuestro proceso con el reloj de los demás, creyendo que si todavía no llegamos es porque algo está mal en nosotras. En este episodio propongo otro lugar para…
- [02. Los rituales con los que me celebro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741930-02-los-rituales-con-los-que-me-celebro) · 1 de abril de 2026 · 16 min · episodio 2: En este episodio te comparto cómo celebro mi vida de manera intencional. Los rituales con los que me reconozco y que se han convertido en uno de mis mejores regalos. Porque ese…
- [01. Todo pasa a tu favor, si así lo eliges](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741931-01-todo-pasa-a-tu-favor-si-asi-lo-eliges) · 11 de marzo de 2026 · 24 min · episodio 1: En este primer episodio de la tercera temporada, te comparto algo: cuando eliges vivir: De todo corazón, incluso las caídas terminan siendo a tu favor. En este episodio te hablo…
- [💫 18. Volver a ti \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741932-18-volver-a-ti-serie-volver-a-ti) · 30 de octubre de 2025 · 17 min · episodio 18: En este episodio te comparto que Volver a ti no es una frase bonita, es una forma de vivir. Una que a veces incomoda, porque implica reconocerte cuando ya no te identificas con…
- [💫 17. No estás sola, estás contigo \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741933-17-no-estas-sola-estas-contigo-serie-volver-a-ti) · 15 de octubre de 2025 · 17 min · episodio 17: No podemos amar a nadie más profundamente de lo que somos capaces de amarnos a nosotras mismas. En este episodio hablamos de autocompañía: de atreverte a hacer lo que deseas…
- [💫16. Somos versiones \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741934-16-somos-versiones-serie-volver-a-ti) · 22 de septiembre de 2025 · 19 min · episodio 16: Hoy te comparto como hace un año transite entre versiones, lo doloroso de no reconocerme en el espejo, y cómo entendí que no se trata de perseguir un ideal vacío, sino de…
- [💫 15. Volver a ver lo que es \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741935-15-volver-a-ver-lo-que-es-serie-volver-a-ti) · 8 de septiembre de 2025 · 19 min · episodio 14: Este episodio es un recordatorio para volver a la claridad, no todo lo que ves afuera habla de ti. A veces tu cuerpo, tu intuición y tu calma son el espejo más honesto al que…
- [💫14. La Zona de Confort también se expande \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741936-14-la-zona-de-confort-tambien-se-expande-serie-volver-a-ti) · 21 de agosto de 2025 · 11 min · episodio 14: ¿Y si tu zona de confort no fuera un límite, sino un mapa lleno de diamantes ocultos? En este episodio de la serie Volver a ti 💫 te invito a descubrir cómo vivir más amplia…
- [💫 13. Las red flags están dentro de ti \[Serie: Volver a ti\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741937-13-las-red-flags-estan-dentro-de-ti-serie-volver-a-ti) · 3 de agosto de 2025 · 15 min: En este primer episodio de la serie: Volver a ti , te hablo de las red flags internas que aparecen cuando te estás forzando a seguir un ritmo que ya no es para ti. También te…
- [12. Del estado de alerta a la calma: cómo volver](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741938-12-del-estado-de-alerta-a-la-calma-como-volver) · 17 de julio de 2025 · 19 min · episodio 12: Este episodio es un recordatorio de que no tenemos que vivir en caos. Que todos los días podemos elegir —aunque sea por un momento cultivar lo que nos devuelva al cuerpo, a la…
- [11. Cuando la vida no pasa como quieres y eso también es un regalo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741939-11-cuando-la-vida-no-pasa-como-quieres-y-eso-tambien-es-un-regalo) · 1 de julio de 2025 · 14 min · episodio 11: En este episodio hablamos de expectativas: esas trampas que parecen deseos, pero muchas veces son contratos que nadie firmó. Un recordatorio para soltar el control, las…
- [10. Los regalos de Yoga \[más allá de las posturas\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741940-10-los-regalos-de-yoga-mas-alla-de-las-posturas) · 21 de junio de 2025 · 29 min · episodio 10: En este episodio te comparto 8 regalos que he recibido con Yoga: desde la sanación, la reconexión y el autoconocimiento, hasta la fuerza emocional, la comunidad y el foco. Porque…
- [09. Cosas que hago para iniciar el mes, señales de identidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741941-09-cosas-que-hago-para-iniciar-el-mes-senales-de-identidad) · 2 de junio de 2025 · 25 min · episodio 9: Un episodio no para agregar más cosas al mes, sino para que establezcas tus señales de identidad. Esos rituales que te conectan contigo y te guían hacia lo que quieres vivir. Te…
- [08. Cómo confiar en tu proceso incluso cuando no sabes si va a funcionar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741942-08-como-confiar-en-tu-proceso-incluso-cuando-no-sabes-si-va-a-funcionar) · 17 de mayo de 2025 · 17 min · episodio 8: Este episodio es una conversación para esos días donde hacemos todo y sentimos que nada pasa. Cuando estás cansada. Frustrada. A punto de soltar. Acá no vas a encontrar respuestas…
- [07. El cuerpo ya lo sabía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741943-07-el-cuerpo-ya-lo-sabia) · 1 de mayo de 2025 · 13 min · episodio 7: Este episodio trae una historia personal, una invitación para escuchar el cuerpo, bajar el ruido mental. Para moverte, sacudirte, respirar antes de que la vida te frene. Porque el…
- [06. No querer atención no te hace humilde, te hace invisible](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741944-06-no-querer-atencion-no-te-hace-humilde-te-hace-invisible) · 17 de abril de 2025 · 23 min · episodio 6: Durante años creí que era tímida, pero detrás de esa idea había algo más: miedo, heridas, y cargas que no eran solo mías. En este episodio, te comparto uno de mis aprendizajes más…
- [05. El duelo de perdernos a nosotros mismos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741945-05-el-duelo-de-perdernos-a-nosotros-mismos) · 1 de abril de 2025 · 24 min · episodio 5: En este episodio, te hablo sobre el duelo de perderse a uno mismo , las etapas y que hacer mientras se transita. Porque el duelo no es el fin. Es el comienzo de la versión más…
- [04. Lo que he aprendido de la conexión conmigo misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741946-04-lo-que-he-aprendido-de-la-conexion-conmigo-misma) · 17 de marzo de 2025 · 19 min · episodio 4: Conectar conmigo misma me ha permitido vivir una vida más auténtica, más mía. A través de herramientas como el journaling y la respiración , he aprendido a transitar momentos…
- [03. Update mi camino: decisiones, mantras, constancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741947-03-update-mi-camino-decisiones-mantras-constancia) · 1 de marzo de 2025 · 16 min · episodio 3: Hoy te comparto un update muy personal sobre mi camino. Desde las decisiones que me llevaron a elegir el Yoga, hasta los mantras que me guían y cómo la constancia, más que la…
- [02. Crea tus hábitos, transforma tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741948-02-crea-tus-habitos-transforma-tu-vida) · 17 de febrero de 2025 · 15 min · episodio 2: En este episodio de De Todo Corazón , exploramos los hábitos desde una perspectiva diferente: no como una lista rígida de tareas, sino como herramientas vivas que evolucionan…
- [01. Mantra JPYoga \| Nueva temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741949-01-mantra-jpyoga-nueva-temporada) · 1 de febrero de 2025 · 19 min · episodio 1: Muy emocionada de compartir este espacio contigo. En este episodio, le daré volumen a mi corazón para compartirte mi mantra que, desde hoy, también será tuyo. Es una invitación a…
- [Ep. 8 Confianza y certeza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741950-ep-8-confianza-y-certeza) · 11 de junio de 2023 · 6 min · episodio 8: Una intención que se conviritió en mi aliada de los últimos días. Hoy te abro mi corazón para compartirte desde lo más profundo de mi ser y a través de mis vivencias personales…
- [Ep. 7 El poder transformador de escribir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741951-ep-7-el-poder-transformador-de-escribir) · 24 de mayo de 2023 · 5 min · episodio 7: Descubre el poder sanador de las palabras y cómo la escritura puede transformar nuestra vida. En este episodio, te compartiré 4 pasos prácticos para incorporar la escritura en tu…
- [Ep. 6 La incomodidad y su regalo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741952-ep-6-la-incomodidad-y-su-regalo) · 12 de mayo de 2023 · 4 min · episodio 6: En este episodio, exploramos el valor de la incomodidad y cómo puede ser un regalo para nuestro crecimiento personal. Descubre cómo puedes aprender a autogestionar tu incomodidad…
- [Ep. 5 Un paso a la vez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741953-ep-5-un-paso-a-la-vez) · 23 de abril de 2023 · 6 min · episodio 5: En este episodio, reflexiono sobre la importancia de caminar a nuestro propio ritmo, en lugar de dejarnos arrastrar por la sociedad y compararnos con los demás. A través de mi…
- [Ep. 4 La acción sana el miedo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741954-ep-4-la-accion-sana-el-miedo) · 11 de abril de 2023 · 6 min · episodio 4: En este episodio, te contaré a través de una historia personal sobre cómo empecé a sanar el miedo de hablarle a un grupo grande de personas y dejar que mi ser se expandiera hacia…
- [Ep. 3 De Administración a Yoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741955-ep-3-de-administracion-a-yoga) · 23 de marzo de 2023 · 5 min · episodio 3: Cómo tomé la decisión de dejar mi carrera después de 5 años para dedicarme a lo que me apasiona. Y es que a veces seguimos haciendo cosas que no nos llenan por presiones externas…
- [Ep. 2 Renuncié al libreto y emprendí un viaje sin retorno](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741956-ep-2-renuncie-al-libreto-y-emprendi-un-viaje-sin-retorno) · 11 de marzo de 2023 · 3 min · episodio 2: Digo que es un viaje sin retorno porque no me quiero devolver de lo que experimento cada día, que es compartir con muchísimo amor mi propósito con otros seres y desde el proceso…
- [Ep 1. Una montaña rusa sin final](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741957-ep-1-una-montana-rusa-sin-final) · 23 de febrero de 2023 · 4 min · episodio 1: En este primer episodio te hablaré sobre lo que es para mi el autoconocimiento y como se ha convertido en una montaña rusa que no tiene final, siempre estamos en constante…