# 💫 13. Las red flags están dentro de ti \[Serie: Volver a ti\]

Episodio de [Vivir de todo corazón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon), de Juli Pereira Yoga.

- Publicado: 3 de agosto de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/808914c8/podcast/play/106372042/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-3%2Fd0943e98-2379-80ff-7d06-d84655205c23.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-de-todo-corazon/episodio/12741937-13-las-red-flags-estan-dentro-de-ti-serie-volver-a-ti

## Sobre este episodio

En este primer episodio de la serie: Volver a ti , te hablo de las red flags internas que aparecen cuando te estás forzando a seguir un ritmo que ya no es para ti. También te comparto cómo lo he transitado para poder regresar a mí. No es fácil ver esas alertas cuando estás en el momento de desconexión o en automático. Pero una vez que las ves, ya no podemos desverlas. 📌Ejercicio para Volver a ti de 1 minuto: https://youtube.com/shorts/kyE9qPVc1X4?feature=share

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