# #44 • Transformando el estrés en propósito con Pablo Echeverría

Episodio de [Vivir con propósito](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-proposito), de Maru Basualdo.

- Publicado: 30 de septiembre de 2024
- Duración: 1 h 07 min
- Episodio 44
- Audio: https://anchor.fm/s/1c611e50/podcast/play/92394673/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-30%2F387299453-44100-2-cbef0a9c75a5e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-proposito/episodio/9840223-44-transformando-el-estres-en-proposito-con-pablo-echeverria

## Sobre este episodio

En esta conversación con Pablo Echeverría exploramos esta pregunta ¿Cómo podemos transformar el estrés en propósito? Pablo es Coach en Maestría del Estrés. En este episodio aprovechamos para conversar sobre cómo funciona nuestra mente, cómo nuestros programas mentales nos determinan y por qué nos resistimos tanto a cambiar hábitos que nos harían tan bien. Además hablamos sobre cómo podemos empezar a generar esos cambios que puedan impulsar nuestro bienestar físico y a su vez conectar con nuestro propósito. En el año 2015 comenzó un profundo proceso de sanación, el cual tenía como objetivo sanar dolencias físicas pero logró algo mucho más potente que eso: Lo llevó a conectarse con su vocación de enseñar a otros a encontrar su mejor versión física, mental y emocional. Su trabajo consta de 3 pilares: Propósito, Mente y Cuerpo. Te invito a seguirlo en linkedin: www.linkedin.com/in/pabloecheverriapaul/ Y a visitar su sitio web: www.pabloaquiahora.com ¡Contame qué te pareció este episodio y qué te llevaste! Te leo

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