# #4 - Ansiedad

Episodio de [Vivir con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion), de Lola Castillo.

- Publicado: 10 de junio de 2022
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da62c98/podcast/play/53258875/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-5-9%2F270738201-44100-1-e4be6b1d87db9.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion/episodio/8016514-4-ansiedad

## Sobre este episodio

En este episodio hablamos de ansiedad, cómo se vive en el día a día y distintas formas de trabajarla, crear paz mental y emocional. Lola te cuenta uno de sus episodios y como lo lleva actualmente. Sumate a la tribu en mi plataforma Lumine en: lolacastillo.com/membresia Conecta conmigo acá: Instagram: instagram.com/lolacastillo TikTok: tiktok.com/@lolacastilloficial Facebook: facebook.com/LolaCastilloLifestyle Website: http://lolacastillo.com Sumate al Bootcamp Gratuito de 5 dias de Meditación: lolacastillo.com/meditacion

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