# #33 - Cómo lidiar con la Frustración

Episodio de [Vivir con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion), de Lola Castillo.

- Publicado: 15 de septiembre de 2023
- Duración: 28 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da62c98/podcast/play/75950538/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2023-8-15%2F347182594-44100-1-c88751469bba7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion/episodio/8016487-33-como-lidiar-con-la-frustracion

## Sobre este episodio

En este espacio, exploraremos cómo enfrentar la frustración en la vida cotidiana. Lola nos comparte consejos prácticos, historias inspiradoras y herramientas efectivas para transformar la frustración en una fuerza positiva en tu vida. ✨ Sumate a la tribu en mi plataforma Lumine en: ⁠lolacastillo.com/membresia⁠ Conecta conmigo acá: Instagram: ⁠ ⁠ ⁠instagram.com/lolacastillo⁠ TikTok: ⁠ ⁠ ⁠tiktok.com/@lolacastilloficial⁠ Facebook: ⁠ ⁠ ⁠facebook.com/LolaCastilloLifestyle⁠ Website: ⁠ ⁠ ⁠http://lolacastillo.com⁠ Sumate al Bootcamp Gratuito de 5 dias de Meditación: ⁠ lolacastillo.com/meditacion ⁠

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