# Mini training #1: Liberate de Patrones del pasado

Episodio de [Vivir con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion), de Lola Castillo.

- Publicado: 23 de febrero de 2024
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da62c98/podcast/play/83040820/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-1-22%2F8265e659-c427-e231-bca5-2ad313da8181.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion/episodio/8016479-mini-training-1-liberate-de-patrones-del-pasado

## Sobre este episodio

Una de las trabas más grandes con las que me encuentro con personas que necesitan y quieren hacer un cambio: La repetición de patrones. ¿Alguna vez te pasó que siempre terminas en la misma posición? ¿Te peleas con tu pareja por igual, o que siempre te pasa lo mismo? ¿No te valoran en el trabajo o no te sentis cómoda en ciertos espacios? Link al TRAINING GRATUITO: Click AQUI lolacastillo.com/entrenamiento-gratuito

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