# #65 La regulación es el nuevo Glow UP

Episodio de [Vivir con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion), de Lola Castillo.

- Publicado: 28 de junio de 2025
- Duración: 41 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da62c98/podcast/play/104766530/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-28%2F05eca37c-7478-ac4c-a8df-2662c2a7b532.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion/episodio/8016447-65-la-regulacion-es-el-nuevo-glow-up

## Sobre este episodio

¿Y si te dijera que tu verdadero brillo no está en lo que hacés… sino en cómo te sentís ? Este episodio es una invitación a volver al cuerpo, a salir del modo supervivencia y entrar en sintonía con vos misma. Porque no se trata de hacer más, sino de hacer desde otro lugar: desde una mente clara, un sistema nervioso regulado y una vida más simple y plena. Hablamos de: -Cómo tu sistema nervioso impacta tus emociones, decisiones y manifestaciones. - Qué dicen la neurociencia, la espiritualidad y los rituales antiguos sobre el “nuevo bienestar”. -La historia detrás de Lumine Rituals y por qué lo estoy creando para nosotras. -Lo que realmente me regula en el día a día. -Y por qué sentirte bien es el nuevo verte bien . — 🎥 Documental : Fantastic Fungi – Netflix 📖 Libro inspiración creativa : La creatividad es un camino – Rick Rubin 🍄 CONSEGUI TUS HONGUITOS AQUI! Lumine Rituals 💌 Sentíste que este episodio te expandió? Compartilo o vení a vivirlo más profundo en la membresía de prácticas: Unite a Lumine

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