# #75 Cambiar duele - Aceptación, presencia y fluidez.

Episodio de [Vivir con Intención](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion), de Lola Castillo.

- Publicado: 6 de febrero de 2026
- Duración: 46 min
- Audio: https://anchor.fm/s/da62c98/podcast/play/115131568/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-6%2F417604590-44100-2-7ab7b2a9c845b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-intencion/episodio/8016437-75-cambiar-duele-aceptacion-presencia-y-fluidez

## Sobre este episodio

Mis adaptónenos encontralos ACA: Lumine Rituals Cambiar no siempre se siente como libertad.A veces se siente como una pérdida. Charlemos. Video mencionado Youtube: ¿ CÓMO AMARTE A TI MISMO? \| Ram Dass en Español Si este mensaje resonó, compártelo con alguien que esté atravesando su propia transición. Y si quieres explorar más sobre estos temas, encuéntrame en lolacastillo.com

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