# Episodio 23: La Autoimagen Corporal

Episodio de [Vivir con estilo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-estilo), de Inmaculada Gómez.

- Publicado: 19 de mayo de 2025
- Duración: 11 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/66149134/episodio_23_def.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/vivir-con-estilo/episodio/1066078-episodio-23-la-autoimagen-corporal

## Sobre este episodio

En este episodio exploramos cómo la relación con nuestro cuerpo influye directamente en nuestra autoestima y bienestar general. Hablamos de cómo liberarnos del juicio externo, reconciliarnos con nuestra imagen corporal, y cultivar un autocuidado auténtico desde el amor y no desde la exigencia. Con consejos prácticos y reflexiones profundas, este episodio es una invitación a abrazarte tal como eres.

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