# La salud mental y desuscribirse de la vida

Episodio de [Viviendo sin guión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-sin-guion), de Natalia Para Llevar y Dan Rojas.

- Publicado: 24 de febrero de 2025
- Duración: 55 min
- Temporada 2, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/f896e3dc/podcast/play/98898227/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-23%2F395379820-44100-2-4f008e0829102.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-sin-guion/episodio/5195147-la-salud-mental-y-desuscribirse-de-la-vida

## Sobre este episodio

Importante: en este episodio hablamos de temas de salud mental y suicidio, si eres sensible a estos temas, te recomendamos no escuchar este capítulo. Hoy decidimos contar nuestro camino con la salud mental y hablar de cómo ha sido para nosotros. Si te sientes triste o solo, si estás teniendo pensamientos oscuros: pide ayuda, no estamos solos y acude con un profesional de la salud mental. La vida es mejor contigo aquí.

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