# Digestión emocional

Episodio de [Viviendo Presentes y Conscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-presentes-y-conscientes), de Grisel DeLegge.

- Publicado: 13 de junio de 2022
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1894420/episodes/10778563-digestion-emocional.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-presentes-y-conscientes/episodio/6738526-digestion-emocional

## Sobre este episodio

En este episodio platicamos acerca de lo importante que es darnos tiempo y espacio para dirigir los alimentos y digerir la información que llega a nosotros. Es por eso que les compartimos un cambio en nuestro podcast apartir de junio tendremos 2 espisodios al mes uno a principios y el otro a mitad del mes para absorber lo mejor que podamos cada quien en su camino.Con cariño Grisel y Dana

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