# No eres tú, son tus creencias. Aprende a transformarlas y a vivir más libre.💞

Episodio de [Viviendo Presentes y Conscientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-presentes-y-conscientes), de Grisel DeLegge.

- Publicado: 7 de julio de 2025
- Duración: 45 min
- Audio: https://www.buzzsprout.com/1894420/episodes/17465857-no-eres-tu-son-tus-creencias-aprende-a-transformarlas-y-a-vivir-mas-libre.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-presentes-y-conscientes/episodio/6738483-no-eres-tu-son-tus-creencias-aprende-a-transformarlas-y-a-vivir-mas-libre

## Sobre este episodio

Hoy, inspiradas por un mensaje que recibimos, hablamos de creencias: cómo nacen, cómo moldean tu vida y, sobre todo, cómo transformarlas. Te compartimos ciencia, ejemplos y herramientas para que puedas reescribir tu historia. Con cariño 🫶 Grisel y Dana.

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