# "Meditación para descubrir tus verdaderas metas"

Episodio de [¿Viviendo o sobreviviendo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-o-sobreviviendo), de Sol Forte.

- Publicado: 21 de diciembre de 2021
- Duración: 9 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-para-descubrir-tus-verdaderas-metas_mf_79908042_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-o-sobreviviendo/episodio/13408731-meditacion-para-descubrir-tus-verdaderas-metas

## Sobre este episodio

¿Alguna vez te preguntaste cuáles son tus verdaderas metas, esos deseos y anhelos que encienden tu llama interior, que te generan entusiasmo, alegría y te invitan a liberar tu mejor versión sin siquiera intentarlo mientras transitás ese camino para lograrlas? A través de esta meditación, te invito a buscar una postura cómoda, sentado, sentada, con la columna vertebral lo más erguida posible, sin apoyarla sobre ninguna superficie. De esta manera, vas a permitir el libre recorrido de la energía a lo largo de todo tu cuerpo, mientras este se purifica y libera sus tensiones y bloqueos.

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