# Episodios de Viviendo mejor la vida

142 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida

- [Sentir gratitud es lo mejor para el ser humano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692853-sentir-gratitud-es-lo-mejor-para-el-ser-humano) · 13 de septiembre de 2026 · 20 min: Perseguimos mucha estimulación durante el día y la acumulación de sentimientos, experiencias y cosas positivas que terminan en plenitud es algo que realmente importa.
- [Escúchalo cuando no logres dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692854-escuchalo-cuando-no-logres-dormir) · 10 de agosto de 2026 · 14 min: Por insomnio, por jaqueca, por tristeza o lo que sea que impida tu sueño: ¡escúchalo!
- [¿Cómo tomar buenas decisiones?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692855-como-tomar-buenas-decisiones) · 21 de julio de 2026 · 23 min: En nuestro día día, siempre estamos eligiendo. No hacerlo sería imposible porque cuando no elegimos también estamos eligiendo. Pero ¿cómo hacer la elección correcta?
- [Agradece hasta en los peores momentos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692856-agradece-hasta-en-los-peores-momentos) · 22 de junio de 2026 · 12 min: Pasamos días, semanas, meses y mucho tiempo sin agradecer. Ahora, cada que me pongo al volante empiezo a agradecer por todo. Desde una taza de café hasta la lluvia.
- [¿Cómo detectar un mentiros@?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692857-como-detectar-un-mentiros) · 6 de junio de 2026 · 14 min: El lenguaje verbal y corporal pueden darnos pistas sobre si alguien nos está mintiendo, pero hay algo más profundo que nunca falla.
- [Bailar bajo la tormenta 🌦️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692858-bailar-bajo-la-tormenta) · 27 de abril de 2026 · 24 min: en la teoría es muy sencillo decir, que bailes bajo la lluvia. En ocasiones lo intentamos y fallamos pero ¿ cómo sabemos si realmente lo logramos?¿ Qué se siente? Y más difícil…
- [Nos estamos convirtiendo en robots 🤖](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692859-nos-estamos-convirtiendo-en-robots) · 13 de abril de 2026 · 17 min: La inteligencia artificial con el paso del tiempo va ganando terreno. Tiene injerencia en procesos y lugares que no imaginamos. En este podcast indagaremos sobre la autonomía del…
- [5 preguntas que un niño jamás haría a un adulto (:](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692860-5-preguntas-que-un-nino-jamas-haria-a-un-adulto) · 6 de abril de 2026 · 30 min: Nunca imaginé que esas preguntas pasaran por una niña de menos de 10 años, sin duda me impactaron y sacaron información que no recordaba. ¿Te has preguntado qué te dirían los…
- [Cuida siempre tu energía](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692861-cuida-siempre-tu-energia) · 20 de febrero de 2026 · 23 min: Hay situaciones inevitables en las que día a día nos vemos inmersos, drenando nuestra energía como resultado final. Abordemos situaciones que pueden ser una herramienta importante…
- [Dar para poder recibir.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692862-dar-para-poder-recibir) · 8 de febrero de 2026 · 43 min: En ocasiones, son simples matemáticas, a veces se requiere más inmersión, como para comprender una fórmula de la física y en ocasiones mayor sensibilidad para sentir lo…
- [Desconéctate de la Matrix](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692863-desconectate-de-la-matrix) · 27 de enero de 2026 · 23 min: Hemos visto mucha publicidad en redes sociales, sobre cómo desconectarte de la Matrix, escuchemos un poco acerca de cómo llevarlo a cabo, y cuál es el objetivo primordial…
- [El agradecimiento como puerta a la abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692864-el-agradecimiento-como-puerta-a-la-abundancia) · 13 de enero de 2026 · 7 min: Damos por hecho tantas cosas en nuestro diario vivir que se nos olvida que tenemos mucho más de lo que realmente necesitamos. Estar libres, despertar bajo un techo, tener agua…
- [¿Por qué es tan difícil cambiar?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692865-por-que-es-tan-dificil-cambiar) · 29 de diciembre de 2025 · 22 min: Con frecuencia nos proponemos cambios, los últimos días del año y los primeros son especialmente cuando más queremos modificarnos. No siempre es tan sencillo o casi nunca lo es…
- [El poder de la gratitud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692866-el-poder-de-la-gratitud) · 17 de diciembre de 2025 · 28 min: El método es fácil: agradece todo. Puedes empezar a enfocar tu atención y obtener más cosas buenas con el hecho de agradecer algunas cosas antes de dormir. Hazlo por varias…
- [Falta de masculinidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692867-falta-de-masculinidad) · 17 de octubre de 2025 · 26 min: Estamos llegando a un punto en el que podría haber mucho descontento por parte de los hombres a nivel mundial, debido a todas las expectativas sociales con las que tenemos que…
- [El sonido del mar más peligroso del mundo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692868-el-sonido-del-mar-mas-peligroso-del-mundo) · 12 de octubre de 2025 · 6 min: Recuerda que esta fuerza, la del mar más peligroso, también habita en ti. Frente al mar de Ushuaia, el fin del mundo respira. El viento corta el alma y el agua canta con voz de…
- [¿Qué es la la responsabilidad afectiva?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692869-que-es-la-la-responsabilidad-afectiva) · 4 de septiembre de 2025 · 20 min: Con tantas frases nuevas, que actualmente utilizamos, podemos confundir el significado de cada una de ellas. Escucharemos mi punto de vista sobre lo que realmente es es ser…
- [¿Estás utilizando tu ego a favor o en contra?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692870-estas-utilizando-tu-ego-a-favor-o-en-contra) · 18 de agosto de 2025 · 22 min: Tenemos varias voces internas que se materializan todos los días. ¿Cómo poder distinguir si esos pensamientos vienen desde nuestra autenticidad o desde el miedo generado por el…
- [¿Cómo eliminar el miedo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692871-como-eliminar-el-miedo) · 11 de agosto de 2025 · 29 min: El miedo se genera en nuestra mente, pero pocas veces se materializa. Según algunos estudios y con base a los miles de pensamientos que tenemos todos los días, el 90% de nuestros…
- [El chicharito metió la pata y no para marcar gol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692872-el-chicharito-metio-la-pata-y-no-para-marcar-gol) · 10 de agosto de 2025 · 11 min: Hablemos realmente sobre el papel del hombre y la mujer en la sociedad actual. De nada nos sirven los discursos adornados, si la pareja no está funcionando, si no tiene acuerdos…
- [¿Existe realmente el libre albedrío?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692873-existe-realmente-el-libre-albedrio) · 8 de agosto de 2025 · 13 min: Durante el día, tenemos acciones, emociones y pensamientos; creemos que los controlamos, pero ¿ y si realmente no estamos al mando de todos ellos? Escuchemos este fragmento y…
- [La diferencia entre querer y hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692874-la-diferencia-entre-querer-y-hacer) · 11 de julio de 2025 · 32 min: ¿Cuántas veces has tomado una decisión y abandonado el proyecto a medias? En este capítulo abordamos una forma de tomar las riendas de tu vida e ir al siguiente nivel de forma…
- [La verdad tras todas las modas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692875-la-verdad-tras-todas-las-modas) · 30 de junio de 2025 · 18 min: Comer lechuga es sano, usar bloqueador cuida la piel, fumar causa cancer, el yoga es un ritual del mal… La verdad sobre todo aquello que nos han contado y lo que creemos.
- [Vivir en plenitud y disfrutar el presente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692876-vivir-en-plenitud-y-disfrutar-el-presente) · 17 de junio de 2025 · 27 min: Pasan los días, pasa la vida, obtenemos lo que perseguimos y queremos más. Parece una carrera interminable. Aprendamos a vivir el presente y disfrutar de la plenitud en la vida.
- [Medita simple: empieza hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692877-medita-simple-empieza-hoy) · 8 de junio de 2025 · 29 min: Por mucho tiempo, pensé que solamente las personas con mucha experiencia podían meditar, lo cual era un error. Meditemos de manera sencilla para lograr bienestar
- [¿Cómo elijo la pareja correcta?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692878-como-elijo-la-pareja-correcta) · 2 de junio de 2025 · 34 min: Escogemos a nuestra pareja, en u has ocasiones, desde la manera correcta. Es hora de darle un giro radical a las características que tomamos en cuenta al elegir pareja.
- [¿Por qué no puedo encontrar pareja?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692879-por-que-no-puedo-encontrar-pareja) · 26 de mayo de 2025 · 17 min: Algunos puntos a tomar en cuenta del porqué no has encontrado una relación estable en 2025.
- [Energía masculina y femenina: ¿cómo identificar dónde me encuentro?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692880-energia-masculina-y-femenina-como-identificar-donde-me-encuentro) · 12 de mayo de 2025 · 26 min: Hemos escuchado estos términos de “moda” pero, ¿realmente sabemos qué significan, cómo afectan o apoyan nuestra vida y si nos encontramos nivelados o en desnivel?
- [Frases reflexivas en canciones comunes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692881-frases-reflexivas-en-canciones-comunes) · 23 de abril de 2025 · 28 min: Hagamos una pequeña pausa y pongamos atención a algunas letras de canciones populares.
- [Una ciudad llena de SERes humanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692882-una-ciudad-llena-de-seres-humanos) · 14 de abril de 2025 · 22 min: El verdadero lujo está en lo más simple.
- [Cómo cumplir mis metas en 2025](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692883-como-cumplir-mis-metas-en-2025) · 15 de febrero de 2025 · 28 min: Cumpliendo metas en 2025 de manera sencilla
- [¿Cómo llegar a mis metas este año?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692884-como-llegar-a-mis-metas-este-ano) · 28 de enero de 2025 · 15 min: Logra cambios positivos que puedan mantenerse a través del tiempo, logrando avanzar de manera sostenible hasta lograr lo que realmente te hace sentir bienestar -(PRIMERA PARTE) 📪…
- [Cerrando el año con todo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692885-cerrando-el-ano-con-todo) · 22 de diciembre de 2024 · 23 min: Pocas veces nos sentimos satisfechos por un largo tiempo con lo que somos y hacemos, nos olvidamos que no hay nadie que nos apresure todo el tiempo y que lo realmente importante…
- [El ego como contrincante y aliado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692886-el-ego-como-contrincante-y-aliado) · 10 de diciembre de 2024 · 28 min: Cuando fallamos a nuestras creencias podemos llegar a sentirnos mal, sobre si pensamos que hemos retrocedido en nuestro mejoramiento como humanos o fallado a principios…
- [¿Existe el libre albedrío?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692887-existe-el-libre-albedrio) · 2 de diciembre de 2024 · 12 min: Cada día elegimos miles de acciones que van desde un respiro profundo hasta emprender un negocio o empezar una relación. ¿Te has preguntado si eso ya estaba determinado o fue…
- [Mejorando las relaciones de pareja](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692888-mejorando-las-relaciones-de-pareja) · 18 de noviembre de 2024 · 23 min: En un mundo donde el egocentrismo se encuentra por las nubes y es un factor importante para relacionarnos eficazmente con la pareja, ¿qué podemos hacer? Contacto…
- [El aprendizaje más importante de este año](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692889-el-aprendizaje-mas-importante-de-este-ano) · 10 de noviembre de 2024 · 30 min: En la mayoría de las ocasiones no hay peor consejo que el que no se pide, pero hoy, te comparto una serie de sucesos que podrían cambiar el rumbo de tu vida y mejorar tu estado de…
- [El 83% de hombres amamos profundamente las mujeres](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692890-el-83-de-hombres-amamos-profundamente-las-mujeres) · 3 de noviembre de 2024 · 30 min: Esperamos a que algo suceda, que algo nos cambie la vida. Desde la acción y la conciencia podemos llegar lejos en poco tiempo. Cuesta lo mismo quedarte en el mismo lugar que…
- [Llegar al amor mediante el equilibrio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692891-llegar-al-amor-mediante-el-equilibrio) · 7 de octubre de 2024 · 36 min: La falsa publicidad e información nos hacen creer que al tener un mejor auto, más dinero, conseguir un título, lograremos a la cima de la felicidad, mientras que lo que realmente…
- [La diferencia entre “oír” y “escuchar”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692892-la-diferencia-entre-oir-y-escuchar) · 17 de agosto de 2024 · 18 min: Oír y escuchar son parecidos pero involucran acciones diferentes. Pongamos atención a esta popular canción donde después de adentrarnos en sus profundas letras encontraremos amor…
- [Tú eres el centro del universo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692893-tu-eres-el-centro-del-universo) · 8 de julio de 2024 · 23 min: A lo largo de la historia el ser humano ha logrado conquistar naciones, explorar el mundo y parte del universo, pero, ¿haz pensado que la conquista más grande es la de uno mismo a…
- [Tu propósito de vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692894-tu-proposito-de-vida) · 30 de junio de 2024 · 31 min: ¿A qué vinimos a este mundo?
- [No dudes de ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692895-no-dudes-de-ti) · 26 de junio de 2024 · 13 min: No esperes a que en cada momento que necesites llegue una motivación del exterior, la verdadera emotividad viene del interior, y cuando la motivación no llega, la sustituye la…
- [La religión que deberías elegir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692896-la-religion-que-deberias-elegir) · 21 de junio de 2024 · 26 min: Al estudiar algunas culturas y religiones concluyes que hay mucho en común. Descubramos los sincretismos que las unen y abramos un debate. Contact: gerardovazquezre@gmail.com
- [Vive el presente plenamente.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692897-vive-el-presente-plenamente) · 14 de junio de 2024 · 19 min: Este episodio es el sincretismo de más de 50 libros de auto ayuda, religiosos y científicos.
- [No vivas el presente pensando el futuro ni recordando el pasado](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692898-no-vivas-el-presente-pensando-el-futuro-ni-recordando-el-pasado) · 10 de junio de 2024 · 23 min: La vida solo existe en un momento: el ahora. Enfocarnos en vivir el presente sería óptimo para una mejor calidad de vida.
- [No porque yo tenga razón, tú estás equivocada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692899-no-porque-yo-tenga-razon-tu-estas-equivocada) · 9 de junio de 2024 · 11 min: Muchas veces defendemos nuestra verdad, cuando desde mi punto de vista, la verdad es subjetiva y relativa.
- [Deja de darle importancia a la opinión ajena.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692900-deja-de-darle-importancia-a-la-opinion-ajena) · 3 de junio de 2024 · 24 min: Creamos una identidad “propia” sin cuestionarnos de dónde vienen las ideas que tenemos de nosotros mismos. Los sentimientos generan emociones, las emociones acciones y las…
- [Nadie nada en el mismo río dos veces.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692901-nadie-nada-en-el-mismo-rio-dos-veces) · 1 de junio de 2024 · 23 min: La vida pasa sin que nos demos cuenta. Toma una pausa y dale sabor a este momento.
- [Escúchalo antes de dormir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/viviendo-mejor-la-vida/episodio/6692902-escuchalo-antes-de-dormir) · 29 de mayo de 2024 · 23 min: En este episodio encontrarás herramientas para equilibrar tu vida y tener un sueño reparador. 🫶🏼

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